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小 发表于 2009-9-3 08:52 只看该作者
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葡萄圣女果鸡丝沙拉
原料:
5 {' B. d5 o6 ?5 n6 C葡萄、圣女果、生菜、鸡胸肉。
- x* j; D* k3 o% Y, j
% ]' }* Y7 c$ [' _ , H/ F* r- C8 ^" `$ R( J0 q
) x* _0 P% j4 I& H% { |# j调料:
7 c5 a( P% H3 ?/ C; m芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油。
/ ]- m, @' [% D做法:9 M D/ i0 c1 U6 W' H& [# D
1、将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝;8 L; K) s2 V+ ?' G
2、葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块;/ Y( x- \# ?# }# X' L
3、盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁;0 d! k; q% @! `; k
4、所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。
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