生焖鸭是一道江西传统特色菜,是以光鸭、子姜为主料,配以指天椒、蒜粒、白糖先炒后焖而成。江西的鸭子很出名,具有口感细腻、酥烂爽口的特点,用来做生焖鸭,不仅色泽金黄、软烂入味、鲜辣可口,还能滋补养胃、消水肿、止热痢和止咳化痰。
4 I3 z, J* u6 X' q
9 u* L- G3 w; E5 N4 }4 y
3 `: j: j' v1 H6 K; ? 烹制材料(三人份)
: K7 ]* @! [6 i* K) i
6 c; ^# C$ [6 C# B8 w0 k, ~/ D 材料:光鸭(半只,750克)、子姜(100克)、蒜(1头)、指天椒(6只)
" g% d! l g! x+ s9 ~0 _0 _1 m$ h+ K/ x q3 w! r1 W
调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(2汤匙)、海天特级金标生抽(2汤匙)、料酒(2汤匙)6 F- n5 E5 w& v; w9 J
0 K% m6 j, Y* Q! ?2 w/ L8 y" Q
4 b$ s. C- y6 V& f% t% a; x
% g/ K. C1 y4 M0 s0 _% d$ \ {
0 b7 ^% [6 ~& E; B 1 光鸭去皮洗净,斩成块状;指天椒去蒂洗净,切成圈状。
* [4 r5 z t1 c! `2 r& t2 S
3 X+ F2 j5 P7 i+ @% B6 z4 j, T) r% _# V# ]) \* X# q% Y) t- ^/ [
+ J4 l1 F/ Q" ?$ |; v
0 g" e+ L9 H- @3 p. y
' m Y7 M0 v, w6 i, P* S 2 子姜去皮洗净,斜切成薄片;蒜头剥皮成粒备用。
' k7 ? X3 |/ G! _& A1 S( C% t( r2 ^5 m1 ]- A" m X/ ^
* Z* D3 I9 d3 F8 {
" |* p3 ]4 L( T2 W2 ^
+ g( K' [- i8 F4 ?/ B+ M0 |6 S" [# A
5 ]6 O: m' c4 y2 ?8 \" H/ Q4 J 3 烧开锅内的水,加入1汤匙料酒,放入鸭肉块汆烫1分钟,捞起沥干水待用。
8 E3 Y( a9 D! N7 [* ]) g8 O" \' s5 ]2 L, x2 c! b" D
" N6 k' S4 O1 H3 L, d
H, L3 M$ Z0 d; O4 C, I5 h+ Z0 E) R
3 N W, [+ N Y8 v# v7 b1 ] X# x
7 P3 m& K; T* D
4 烧热2汤匙油,加入2汤匙白糖炒至融化起泡,倒入鸭肉快炒至金黄色,盛入盘中待用。
1 G( X7 y! G/ D
6 J6 F0 G; e! ~1 F! y# \6 r y3 R& h
1 K( u4 [# Z& L8 H, \
# p5 Z2 f8 c' C4 a8 o9 m7 W
; l% v4 |& E: a* v* `8 [, f
9 p) v6 R1 H8 r! I: N0 l 5 将炒锅洗净,加入1汤匙油烧热,先炒香蒜头、子姜和指天椒,再倒入鸭肉翻炒1分钟。
7 t+ w. L8 |8 I$ n7 m
: I/ c9 G- X3 w% _8 z1 ~! k6 n) g& {, o6 u
0 Y; Y8 K9 ?1 p, Y5 I' v. K. e. n+ J7 B8 F8 v
+ w* v6 Q% C8 [: f 6 将鸭肉倒入汤锅内,注入4碗清水(以没过鸭肉为宜),加盖大火煮沸,改小火焖煮25分钟。
+ f9 `0 T% M0 n; u; |( q" H" ?& `. @: y) O8 I
0 ?) a ?3 g2 i8 \
_* S4 y' ~# e( y: B
- j" ^, P; E! y% D: S h. E
' Q& J4 y% M2 j$ T 7 加入1/3汤匙盐、2汤匙海天特级金标生抽和1汤匙料酒调味。
# ~6 N9 a" t, `" \' e' `. K5 N/ g" A! R8 @
& C Z& f9 t; L1 c+ R
# |8 T; u- `7 U' r' R
$ W, P: z6 c0 o3 B6 n: W
$ @# r! f! H X$ x% g
2 N' z7 b/ z: E7 `* |3 R( N
! S0 Z* w( [, y* d8 S% q! W' F- P( [ 8 开大火续煮5~6分钟,收至汤汁近干,即可起锅。
& S5 Y2 W7 }8 B- D; L
+ f. ^6 ~# N; V# g9 g+ H1 ]2 y提示:9 Q- u) D: p1 h9 K, ]/ w& F; r% C
3 i7 k! @$ ^- `6 Z6 h ^: S 1、此菜以水鸭、仔鸭入菜为最佳,水鸭的肉味清甜,仔鸭则肉嫩味鲜,如果买不到的话,可选用普通的鸭肉来入菜。1 Y9 [4 r# B* m- b, b; c
$ ?* I% d$ {5 i! R' ]2 M$ W5 Q) _1 o0 l 2、水鸭和仔鸭的脂肪含量少,不用去除鸭皮,而普通鸭子的皮下脂肪较多,入菜前应先剥去鸭皮,以免成菜过于油腻难入口。: [# E T& S* }0 @1 E
: D! y; u/ |% ^% ^9 A; P 3、子姜即生姜的嫩芽,为夏季时令鲜蔬,其辣味较低,清香味浓,用来入菜具有提鲜增香的作用,用普通生姜的话,其辣味较重,容易抢味。, k' |4 A/ A3 k( b6 @0 D
6 i& E/ m5 Z+ m
4、鸭肉的腥膻味较重,应先飞水爆炒以去除膻味,调味时还要加点料酒来辟腥。
2 Q* d( D9 A2 J
. H% \5 U3 d9 l/ ~+ U' ~ 5、给鸭肉炒糖色时,先炒到糖融化了,再放入鸭肉快炒至变色,此时火候不宜过大,否则糖浆会烧糊,使鸭肉带有苦味。