深圳卫视在重放神医喜来乐,对里面的红烧狮子头实在是看的口水直流,
; u: R# k8 w& l% Z. k所以上网找到资料,自己试做了一下,按方法做完后口味真很不错,所以发上来和大家共享!
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1,猪前腿夹心肉半斤,剁末。嫩藕一节。鸡蛋一个。菜心八棵。
& d, A. ~& v" \) W老姜一小块。葱三棵。酱油三大匙。干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。盐、味精适量.
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4 A: c* [1 S; B; G. o2,将藕剁成细粒,葱切段,姜用刀拍破,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊
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8 W9 o0 W" O" z: N' v/ d( q3、将蛋糊倒进肉、藕末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
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4,把肉馅捏成扁形的丸子。
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5、锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
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m5 G, Z' C. v6,捞出沥干油份装盘待用。
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7、将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
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8、熟透后把丸子捞出装盘待用
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: d4 E1 Y O8 p) W* Q9、把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟
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5 N9 X* ?' X0 _& M o10、捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
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我做出来后,肉嫩,油而不腻,不过第一次做,手忙脚乱,下次再做应该回更好!