喜欢的兄弟，就送一颗宝贵的红心吧，您的支持度也增加1~谢谢
1 f2 {. K+ p; T) k0 ?  U很容易操作的！呵呵, R: ~2 F4 G& r' K1 K* F# J8 |
材料：带子  粉条  瘦肉末  枸杞 蒜泥 葱花
7 U; b* k. P) G- v# ~6 C调料：蒸鱼豉油  盐  糖 油  @. b  ^2 Q0 L- V  h+ b
做法：
7 Z2 p: h" B% b: a0 y1：将带子肉剥下备用，粉条煮软备用。: j) Y% L7 g/ C5 m& \8 B& T' ]! J
2：将粉条铺在带子壳内，上面盖一层瘦肉末，再将带子肉6 E+ ~0 M! h5 M5 {  j
   置于顶上，撒上枸杞，蒸鱼豉油，盐，糖，浇一点点的色拉   油，最后将蒜泥铺在上面，入锅蒸16分钟即可
# _- O4 o& m0 a) {  R粉条放的量多了点，影响了美观，嘿嘿
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[ 本帖最后由 755544 于 2009-5-27 23:10 编辑 ]

呵呵~不好意思，忘记说明几张图片了，现在已补上，喜欢的兄弟就支持一下

真的费心了楼主，谢谢你的这道菜，说实话真是很好。

恩恩，其实每次得到大家的确定，内心真的是美滋滋的，这里谢谢大家的支持了。有机会到福建的话，一定要多尝尝这里的海鲜和海景啊。