推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----姜汁素豆卜[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

美女厨房----姜汁素豆卜[6P]


; x) X% d, x! {6 h. ]6 I* Q  H+ A
& Q2 E. v6 y1 S1 ]烹制方法(三人份) 
8 F3 F0 Y/ W' ^1 r5 p. i$ j- O
4 z4 ^: m7 t0 o' c0 l/ B        材料:豆卜(450克)、干香菇(3朵)、红椒(1只)、姜(1小块)、高汤(半杯)) ~4 `' j% o1 O' [+ v
  调料:油(3汤匙)、生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、生粉水(1/3杯)
& l# n6 q! x& n/ ~+ E' s
/ K0 ?  G( t. p
" I4 p  V9 |' y( l2 }
, s! n4 C1 @% C) V: X; _4 A% j8 I
1 r; |% I. M; V3 U1 豆卜对半切块,红椒去蒂和籽,切成丝,姜去皮洗净,切成细丝。
9 m& K1 X  I( |: ~5 p: ~5 K! Q# H

7 c% F4 @7 u% F6 ^  u$ q$ r
& s$ u; i" ^: z) Q4 d& e2 干香菇用清水泡软,去蒂切成条状。6 c4 p- P; K$ [3 Z( {0 `
( u/ z5 E6 n5 r; `% o: @
% Q+ J0 n% I2 z

, W) Y3 \6 h% @5 G8 P+ I7 E# f& w3 烧热3汤匙油,放入姜丝和香菇丝,以小火炒至香气四溢,然后倒入红椒丝炒匀。
) q- N4 q9 Z5 o& D6 P" Y; v
8 r/ w" @+ Q( Q. W4 o, y6 T; D! C7 c2 U1 z, p+ A0 ?% V8 N
; a) K; b1 ^! Q/ }
4 放入豆卜翻炒均匀,以小火续煮2分钟。 0 F' A8 q" J! {* v) A

) ]" u) Y+ {; E8 I7 e$ ?3 |: F% O2 d2 s8 x% c" F, C' E
) P3 U2 T. X' S- S9 ]5 _1 g) Y% O
5 淋入1/3杯生粉水勾芡,即可上碟。 - v3 \+ H: V1 A( B% f3 n( U# ]

, U; w) p$ a" _2 @8 M
, |9 H; B: I# O  I5 b. A( _) w4 e厨神贴士
( @# A/ v0 ~/ s' U4 [4 `% d. o+ F
  1、姜丝和香菇丝要用小火炒至香气四溢,开大火则容易炒焦,逼不出姜的香味。1 y8 ?9 S5 b/ }# h1 r
  2、豆卜要切开,烹调时才会吸入汤汁的鲜味,未切开的豆卜焖煮时较难入味,会淡而无味。, ]  _& Y$ Y' |( h. u8 T
  3、要使豆卜鲜味浓,要用鸡汤或高汤来烹煮,用清水来煮的话,豆卜的味道较淡。
- k9 Z) b: q7 M. l6 y6 W  4、起锅前淋入生粉水,可让汤汁变得浓稠,并附着在豆卜上,使其味道更香浓鲜美。
+ k1 J3 z" q% o- b4 m! k
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-16 05:24

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

很不错的菜品,感觉很容易学会,就是这个豆卜是什么。

TOP

每次都是流着口水离开的帖子,秀色可餐,支持一下

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 03:03