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[炖汤] 百合绿豆汤

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百合绿豆汤

百合绿豆汤! j1 U% g1 q& c

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8 [5 y& @7 X1 |; W% Z# S/ p3 l  用料:' j2 j8 \5 t' ~2 k
  1、绿豆二两。% R6 E# }/ n* g, |; |
  2、百合两大匙。
+ M( b/ F/ R% L7 @  3、冰糖两大匙(可依个人喜好增减)。2 Z; f3 t# j! b4 D
  4、盐一咖啡匙。
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 做法:3 C2 K. w8 R: s( @& K* {% n- F' q
 1、百合洗净用清水泡上;绿豆洗净后加盐拌匀腌约五分钟,再用清水淘洗干净。
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: q7 k' i3 z1 E# g8 J2、砂锅中加入约一斤水(可依个人喜欢的稀稠度增减水量),下百合、绿豆,用大火烧沸后改小火煮约四十分钟。: f% _1 e) @! `4 ]
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3、放入冰糖续煮五分钟。% D" d% F8 }6 \  j" O
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4、盛入碗里,加盖放冰箱冷藏室冷藏一小时以上,随吃随取。* o# r1 G5 k% ^( c

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  用料:
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  2、百合两大匙。
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  4、盐一咖啡匙。) R! L3 Y  H& S- l6 o
  做法:  n! h: C% R" N2 _. W
  1、百合洗净用清水泡上;绿豆洗净后加盐拌匀腌约五分钟后用清水淘洗三遍。: D( j# O( x" ~  }
  2、砂锅中加入约一斤水(可依个人喜欢的稀稠度增减水量),下百合、绿豆,用大火烧沸后改小火煮约四十分钟,放入冰糖续煮五分钟。
5 K$ j0 h# c& p0 v$ S  3、盛入碗里,加盖放冰箱冷藏室冷藏一小时以上,随吃随取。
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