推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

0 a; F4 Q5 O- M5 `
( m3 ^( j6 k! Z$ ~' P0 y9 p& {
烹制方法(二人份) ( z$ \+ j+ ?3 T
$ s8 M: e: q/ W  e2 E0 G* _' E# t" U
    材料:猪瘦肉(162克)、韩国泡菜(150克)、白豆干(200克)、蒜(2瓣)、葱(1根)
- E& ~$ F; P: R) k3 S7 I, s5 q  调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)
! O( C" k6 H% |, I$ |& f4 ^6 u! ], C2 I# n8 j

% p! I& m: e8 }3 x! w7 X0 O" j- j
! {8 f2 B; W$ \: m6 n5 T* q+ w
" x* x7 Z& B) R, i( O( X/ _& t: }1 猪肉洗净切成薄片,韩国泡菜也切块备用。
1 R, k7 l7 s- n0 u
" K: r5 K3 o* Q3 y. S6 g5 }/ v9 Q% M3 o( E5 x. y
4 c& N& D. q7 q6 Q$ C+ W, ?' @
2 白豆干切成条状,葱切成葱花,蒜头剁成蓉。
0 h% f$ W) v* y$ j
$ M9 L- z# C6 |) t- A2 p5 o' X" s! e1 [: y

/ i# N! m8 z. Z" a3 S3 烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉片炒至肉色变白,盛入碟中待用。
) ?( k1 t  W, u
! B: F) m6 J" N: u1 J2 C& N
# I  M0 C% P4 {) ^+ ^
0 f, _) {2 T5 n0 k; }, \4 续添1汤匙油烧热,放入白豆干以小火拌炒,至其边缘呈金黄色。 ( M9 [  n( P! r3 I+ w, A

$ c0 t6 p: h# Z8 G- ?' G) f1 }7 R: F& v, U# y* b
! |: `8 m- C( h! T- F4 e2 G
5 放入泡菜与豆干一同拌炒均匀后,倒入之前过油的猪肉片。 ' |+ X) M5 k, Q5 h% ]

2 K$ q# U- L3 i/ M  e9 k# B0 D( d& G, w. Q" U( w
( L) ?1 z/ i$ ]# j
6 加入1/3汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙盐炒至入味,洒入葱花炒匀,即可上碟。 3 _& e. V$ U- K8 M, n3 C$ |
, V( o  Z; b9 U- p1 _
! j5 N; {2 e/ x9 s' R' a- `
厨神贴士! S2 x- A* x) w7 h4 e

( `' k8 }+ R! `- L  1、白豆干先用油稍煎一下,至其边缘呈金黄色,可使白豆干口感更为烟韧、香口一些。( H1 p: ?7 h7 G$ s, x) r. O$ N
  2、可将泡菜汁和泡菜倒下锅,与白豆干一同拌炒,洒入适量清水稍煮,以便让白豆干更吸味。
& M  ~" o& L! b. E1 N  3、泡菜的咸鲜味较重,应边试味边下调料,加入白糖既可以降低泡菜的咸味,又有吊味的作用。
7 m: a* H: j( b7 e2 a8 t+ L$ R  4、猪肉片在此菜中,只是起到提味的作用,想吃到更为嫩滑入味的猪肉片,可加入生粉和其他调料腌制,再倒入锅内过一下油。3 w5 i# Z: `! _( `. k% O/ D6 O
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

韩国棒子的菜不吃也罢,能做出什么样的东西来

TOP

没有吃过!但感觉好好!支持你楼主啊,谢谢分享

TOP

看样子就很下饭,用料也很普通,我们可以学着做。谢谢楼主,红心送上!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 07:00