山药薏米排骨汤：; r. T' Y+ V* r  @8 Q: o) R# o7 H

( {5 W3 C' s* q( q. v1 i! P材料：
$ l; {) ^3 Y/ E  O- R; H排骨350g、薏米100g、山药200g。
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调料：9 t1 ]& D# j( w3 g
葱一段、姜一块、盐少许。
1 E2 {4 ~$ n! j, T$ ]+ I5 e做法：
' U, s* G" j8 j6 l1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；# @7 t6 e' D2 o& {( x* h. M

  y: J/ R: ?/ l; a  ^2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；
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3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；& e" u2 y# \. a1 s
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？6 S/ l+ |; P5 u/ P. ^
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。