养胃试试紫苏生姜红枣汤

hansebin

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1楼大中小发表于 2006-9-17 10:15 只看该作者

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养胃试试紫苏生姜红枣汤

养胃试试紫苏生姜红枣汤0 d3 F0 e- W0 L& O9 |. @% V

% j) I- _7 t4 E% H0 J' u
/ C5 T- U2 [$ ^) y) I, X3 b　　需要准备原料
　　鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 & f. O0 f* o3 X" S% o2 Z7 g0 h
　　制作方法 ( g' x' E  C1 S$ N4 ~' q" E$ B2 ]
　　第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。
　　第二步：30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。 0 B; _1 |1 [9 ~6 ]3 r  F" f
　　主要功用   W: P! U0 P! M' e; P
　　具有暖胃散寒，助消化行气的作用。

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