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[热菜] 型男厨房----香辣宫保鲜虾[6P]

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型男厨房----香辣宫保鲜虾[6P]

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( P' |' \  b2 a烹制方法(二人份) # ?2 z9 c  p- U0 r
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    材料:基围虾(304克)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2汤匙)、干辣椒(10只)
" E0 \  b% }! X$ y/ W  腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)* l5 T5 u) P. A
  调料:油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)
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7 P# K  Y: C# U1 基围虾剪去虾须洗净,在虾背上横切一刀,加入1/3汤匙盐、2汤匙料酒和1/5汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。& x9 @; T+ A3 j% m7 G
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2 葱去头尾洗净,切成段状,将葱白和葱青分开;姜、蒜都切成片。  W& B& f$ v$ l
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3 烧热锅内3汤匙油,倒入基围虾炒至虾壳变红,立即盛入碟中。
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6 [" `( l8 I/ M& Q+ e, @$ A! i; U4 接续添1汤匙油烧热,用小火炒香花椒和干辣椒,倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出。 / L& e3 I9 l/ I; ?6 I8 L0 I0 O

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# i1 r: r7 W6 s5 加入1/2汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、1/2汤匙香油和1汤匙酱油拌炒均匀,倒入基围虾和葱绿炒匀,即可上碟。
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厨神贴士
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1 K: u' w+ _" W" [" ~  1、鲜虾洗净后剪去虾须和尖刺,烹煮后进食时,不用担心被虾头的尖刺弄伤嘴。
# I, v7 c# v7 n  Y" K0 e, e  2、在虾背处横切一刀,一来可使鲜虾烹煮时更入味,二来方便能挑去虾肠。" t6 z) [2 T$ y  `" |
  3、要掌握鲜虾的火候,可先将鲜虾用调料腌制再下锅爆炒,待鲜虾蜷曲变红色,便快速起锅,这样的虾肉会鲜甜爽口。! A3 Q  a: I  ?+ B
  4、炒花椒和干辣椒时,需用小火煸炒至香味溢出,用大火炒的话,易将花椒和干辣椒炒糊烧焦。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-22 17:45

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已经留口水啦,我一定要自己做一下试试。一定好好吃

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居然给内射了,厉害啊,我也找个这样的去。

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