京酱菠菜
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4 n, y. |+ N6 c. m% P+ B) z4 ^: h. S+ k原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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; ^; ^9 q% ]/ k' ]$ M( D) O辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
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做法:
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1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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& |9 r v G4 C) p* K n1 `2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。
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3 J- Q! g) b! S' H6 @( r" {4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。
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- I* G6 r, J7 i/ C5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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: M0 Z6 X9 R) i" v0 N. j9 Z( j& T- F6 G7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。
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小贴士:
3 S1 q3 C$ J# F1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
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" K) n4 [ U* N2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。
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