番茄豆腐

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豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种有益物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩。便宜而又好吃的豆腐也是美白的材料，若和酵母粉调和使用，更能促进肌肤的新陈代谢。若没有酵母粉，可直接将发酸的豆腐碾碎抹在脸上，也是一种简单的美白面膜。使用豆腐酵母美白面膜让你成为白嫩水灵美人。0 k4 \  V; U2 w9 ~
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将豆腐放在碗中捣碎。
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加入酵母粉,调成糊状。
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将面膜静置12小时，让豆腐和酵母粉充分融合，隔天使用，效果加倍。4 U" N  B0 R6 Q9 V9 |* l% s% z# F

/ V2 r& ]8 ?, s  O& L# R将面膜用指腹均匀涂于脸上，避开眼部及唇部，以打圈的方式由里至外按摩，5分钟后再静敷15分钟，然后用清水清洗干净。
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" x; K! I1 p  ^! D1 m4 u, k/ B; a% ~功效：能有效嫩白柔细肌肤，温和地改善油性肤质，调和脸上水油成分，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，有效阻止粉刺的产生。
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: e5 r% O0 R, `【番茄豆腐】
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8 [# {5 u$ H! D3 N8 x9 J9 K原配料：北豆腐　番茄
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, i' O) ?$ |/ I5 ]& M3 @调味料：葱　盐　鸡精　番茄酱
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: W/ A# p% Y8 |$ `１）葱切末，番茄切小丁，北豆腐切长方形薄片。* r% g+ O$ `3 r, A6 _" {

# K/ a1 V' |# W; N! \. O- [6 V; s２）热锅倒油，放豆腐两面煎一下，盛出控油备用。
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/ }* K' m1 _2 ~3 z6 t  s7 e３）锅里剩些底油，开小火放葱白煸香，把番茄酱倒入，加点点水划散煮开。
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# h) G( x* L% _2 b, H４）把刚才煎好的豆腐倒进去翻炒，并均匀的裹上番茄酱，接着加盐焖煮一下。4 g( M+ E! E/ ^8 i

: F1 m5 b$ f: J; ^8 _2 J* K５）倒入番茄丁，翻炒均匀，加鸡精，撒葱花就可以出锅了。+ W0 k2 T7 y8 p. g# w3 Y2 ]. C
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*一般豆腐做菜都要焯一下水的，因为我们这个是煎过的，所以也可以不焯*
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