补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
* [5 o! y1 d2 f辅料：* p( i4 h: W+ |2 v
盐少许、料酒3大匙
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·特　　色： 益气养血，消除疲劳
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·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
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2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。
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3. 加入料酒、盐调味即可。# H2 _) H1 V( S% X. D  \1 j( n5 H, D

6 q: Q* c. _1 ^" WTips：
: k. p8 L" J* P) |3 M服用注意事项/感冒、火气大者忌食
: d- C! G( g: `6 F$ d2 j- b0 Q6 O服用周数或天数/每周2次，疗程1个月