推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[其它] 酱烤鸡翅[图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

酱烤鸡翅[图文]

酱烤鸡翅[图文]
/ F2 C( G# F( C* D. c; j% j
$ P2 T( m2 A( {# Z4 X& {做法及步骤
' Q/ f9 H/ }0 U, H  y# y$ T6 T) C* Z+ \7 u% U% k: ]; ?
·原  料:
' e% x/ M6 f; _# E# A7 \  Q) \! u/ l, }* c
鸡中翅八个、豆瓣酱三大匙、番茄酱两大匙、蜂蜜一两、蒜一小个、老姜一小块、辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减)、白芝麻三大匙、香油两大匙、老抽两大匙。
9 `3 x; R. V) d/ W. X2 J- s+ X; u* V) q( [
6 z7 x0 ?+ j; X+ i* A

; a' [8 [" `# E$ Q·操  作:% u* B$ F/ J: i
4 m5 q5 Q( [. W* v# B/ p
1、将鸡翅用热水反复清洗几遍,沥干水分后用牙签密密地扎孔;姜、蒜均剁细末。
8 a; Z8 X( r7 p" a- {! ^" U0 |, n: k5 W8 }: m7 r/ u
' l! B. q% ]9 q# O5 D) w6 Q

# p  h3 b: s$ G: {% t2、取蜂蜜一半以及所有调料放同一碗里拌匀成味汁。# w" l. g; M# h) k- ^" D" X

# Z8 J4 b8 a6 W8 v4 k5 d% s5 k3 M! N' i- z4 Z7 M
+ u. J. i. b7 O; N" H7 k5 Y* a
3、将味料放鸡翅里拌匀。9 @% [% [+ H8 S8 P# |1 F- D( W

) i3 N2 E  l4 Y" u1 c
9 q0 a, Z3 c9 a, ~6 L3 F
$ V7 f/ j3 b- c( ^4、覆盖两层保鲜膜,放冰箱腌两天。
* I) Q; R1 [  K& E: K
5 D( B6 S+ I! m2 h
/ `+ Y( ~1 o* }
, {# M) f! I8 k* f8 O5、在烤盘里铺上锡纸;在烤网上排好鸡翅,刷一层蜂蜜,再刷上一层油。
/ y" ]4 |  `6 I$ r5 ]0 Z
8 n+ ]$ V" u0 z% J1 W% s3 X3 O# o# o" r) V" U; B: x

7 C- e, F2 v+ A. F2 x$ @2 o1 r6 z! e6、烤箱预热约五分钟,烤盘放烤箱下底层,烤网入中层,180度烤15分钟。
; N$ s9 |) l3 h+ }! z$ n. s( ]" F' h) {+ |# m  m$ T7 t
# [3 G# ?9 L$ R3 ~0 o& o
& r. j. e, ?" q$ s' t: e4 J
7、取出鸡翅,再刷一层蜂蜜一层油。
1 c) I8 f; @- `" o; P+ l' n7 {1 t1 K& r+ X9 z

2 y* ]% |; ~3 y5 s! z/ N8 @1 ?1 {
. i  Q+ H8 X4 [6 G" _. i$ Y8、再次放入烤箱烤10分钟。
: R, C, C' ?" K+ X- l% Q4 I- ?5 \3 }
" c- p. ^& l! c* `, S& @- w+ {4 t* A
0 K+ U9 z' {" Y' u( S/ S2 f: }# \5 e) N0 A6 l- ]1 [
9、再次取出鸡翅,翻面后刷蜜刷油(这次我垫报纸了,嘿嘿)放烤箱烤15分钟。
4 ?; v5 [2 J& k5 e; W4 D, s! h% w( f% A* o: |$ f" {

2 `/ M% ]* q+ G3 w2 M
9 p3 j3 }/ j' ~7 V5 |10、烤箱叮咚一声响,取出鸡翅即可开啃。
$ J/ U$ s: b& d
4 K. j$ y8 x! a$ H3 o+ s: T; n( I1 m3 n

. s+ }' }# x. b3 I( y·营养价值:- p9 r" y2 q/ a5 u* v* Z
: C4 I4 u1 K" i  M( L
鸡翅 - 又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅...
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-22 19:11

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

这个鸡翅看起来不错啊,不过豆瓣酱啥样的好,豆瓣酱的味道会不会重了些?换成辣椒酱不知道好不好

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 09:45