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别致的乡下浓汤

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别致的乡下浓汤

  * ^! O1 k: R4 g. l
  原料:2 a4 B2 _9 e3 v4 g* M6 [
  熟火腿丝 100克% U  C6 A+ h# Q
  洋葱 半个
' S3 i+ _) G# n/ ]  番茄 1个
1 v' Z3 F6 `" I) w: t! c1 ~9 e* U  胡萝卜 半根
* W* c0 @: V) S7 U* X. ]( O  圆白菜 300克8 E* g; V, R/ ~9 I9 R) D8 u
  西芹 1根
0 W. i' z: t, K; n. @& V+ i  月桂叶 1片
, C! f: G3 S# T; R6 c( [9 H" X: N# v  面粉 4大匙! |6 j! N# E: g6 H# K# ?% K9 J' }
  橄榄油 4大匙. s5 y$ [  i0 i& B% t: a
  清汤 5杯$ ?5 L( c" B8 F9 H" x
  
; y( v( ^. o7 l% R  \+ B
" h6 k# V+ o- u, C
' P& D- q5 I4 P% Q$ ^3 G: N' b1 Y2 O6 O. e7 D9 I
  辅料:
0 j$ N6 C8 {. ^8 r  番茄酱 1大匙
4 n& |# O$ c9 P1 N1 l% O2 e4 m; {7 b  盐 1小匙
( J9 e1 r6 b4 [) a7 u  胡椒粉 适量8 b; W9 t4 E% N' ~' b! J) e& I
  $ P! ?1 c: t  [& P# c2 K" K* g
  做法:6 ?: z7 a' z$ x7 N
  1、番茄洗净,放入热水中烫煮一下,之后泡冷水,剥去外皮,切成小片。
, x6 ?% Y3 {' ]! i( H0 [  L) V9 D/ {  8 m4 B3 v; p# }  ]# J9 A
  2、洋葱、胡萝卜和圆白菜分别洗净切丝;西芹整根洗净,连叶子切成3长段。+ z' }% L' b7 h* w& l# C
  * Y5 }: d; ~. P" X% X
  3、用油先将熟火腿丝和洋葱丝炒软,继续加入其他蔬菜料和番茄酱,炒至菜料变软。: ^- X# P) ^7 D# K( M/ s) D
  
8 j/ E  G1 m" a0 D" ?- y  4、锅中用橄榄油将面粉炒香,加入清汤搅匀,倒入炒蔬菜的锅中,再加月桂叶,以小火煮约15分钟,至蔬菜软烂,拣出西芹段和月桂叶,加盐和胡椒粉调味。0 T( i) T; b! \, k) M
  
. u  u* L) z- d( S9 m- q4 k  Tips:7 p, h3 U/ S3 D/ k$ }
  ○用橄榄油炒面粉比用普通植物油炒面粉多一种特殊的香味。没有橄榄油用其他植物油或黄油代替。

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有点象西式浓汤,没什么兴趣!!

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版主留言
格格妈妈(2006-8-23 11:47 PM):哈哈,发脾气了。川芎鸭那一篇暂时进不去,明天再评分
西方国家也有农村乡下!!!

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这种汤我经常做,就是少放点橄榄油。

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