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[热菜] 豆腐苦瓜盅

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豆腐苦瓜盅

材料: # c( w% P5 {2 H- y
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苦瓜,豆腐,枸杞。 ! G, C& V$ u/ B9 c  ?

0 E6 N9 o7 z* w! ?调料:
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5 }1 u3 O) F9 e5 x5 x. p  o盐,胡椒粉。
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6 _7 J6 E# o& e1 U$ h做法: 5 l( a" K% Q9 y  n$ m/ Y
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1、苦瓜洗净,切成1-2厘米的宽圆段,把中间的瓜瓤清干净,放入沸水中焯一下取出备用。
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% `9 F  @5 n6 `2、取一小片豆腐,洗净,放入沸水中焯一下,取出捣成泥,放入盐和胡椒粉搅拌均匀;枸杞泡软备用。 1 Q7 K# \  X  D2 l

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3、在苦瓜段里塞满豆腐馅,用手轻轻压紧,再在中间点缀一颗枸杞,全部做好后放入烧开水的蒸锅内,用中火蒸至材料断生即可。 4 X- W! n7 G" M8 E% G! V

! C. j6 p0 a! W# a4 p0 Y0 ?! g; C5 f, y& `; N
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4、取出后可以做个芡汁浇在苦瓜盅上。
3 N7 O& q1 i! ?  Q( r2 B$ L
9 W: f" a3 y" I5 f& L, M还可以在豆腐中加入香菇末,荸荠末等,使馅料更丰富。 : H. O  w) u) }* N, r& S8 z: K# e
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-19 00:35

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