【材 料】
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五花肉 200公克
C) u: Z6 R7 ?豆干 200公克
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乾魷魚 1/2尾
' }$ L2 W0 J' [, s! `2 a& D2 A青蔥 2支
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蝦米 20公克
1 _: y+ F2 G& h& P! q7 k辣椒絲 10公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克
, [* ^2 _2 b A# q0 U$ I4 M Q滷汁 60㏄
7 E# A+ Q" u- e: G0 x; L( B& E
* U0 @# c' r5 L; M* Y; ^【調 味 料】
3 Y5 }% K% U6 `$ Y* Z* cA.糖 少許
% o" [; x, r* H; Y) m鹽 少許
/ h$ }& l1 h& R8 B$ Z' \醬油 1小匙
L+ p) [; {- O& s+ d
米酒 1小匙
8 E& a P- g1 }. ]. Q
五香粉 少許
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白胡椒粉 少許
# H4 g4 A8 l7 |) U/ E4 K辣椒粉 少許
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B.香油 1/2小匙
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5 K( Y1 F$ z8 T( O【做 法】
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1.乾魷魚放入水中加1/3大匙鹽(份量外)泡軟後,剝去最外面薄膜,再切條狀備用。
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2.青蔥洗淨切段,區分蔥白蔥綠;芹菜洗淨切段;蝦米泡水至軟;豆干、五花肉洗淨切條狀,備用。
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3.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法2的五花肉條炒約1分鐘,再放入蒜末、薑末、作法2的蔥白爆香,再放入豆干炒至略乾。
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4.再加入作法2的蝦米、作法1的魷魚絲略炒至乾,再加入滷汁、蔥綠、辣椒絲與調味料A拌炒至收汁,淋上香油即可。
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