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红酒香菇猪扒
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' n8 q* ~' E5 f* v+ e准备时间:15分钟
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烹饪时间:20分钟
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特色:
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. c. r# O. A" i女性倘若养成用餐时品尝红酒的习惯,给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣,能够提早刺激脑的饱腹中枢,让自己不会吃得过量。当然,对解除压力也很有效果哦。
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用料:
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# B* { t% X8 z猪扒2块
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红酒 1杯
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柠檬 1/2个
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( t% a) S L% Z( z7 h3 p- D洋葱1个
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面粉 20g
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* B* |/ g" q c8 @糖1茶匙(5g)
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& }) H: N, d+ t4 M生粉 1茶匙(5g)
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做法:
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. Y" o, A7 |. W e8 w+ U9 B1. 猪扒洗净,加盐拌匀,在猪扒两面扑上面粉。洋葱洗净切丝。将柠檬洗净,少许皮切丝,柠檬肉榨汁。
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7 P8 W& d9 h. x) ~2. 烧热油,将猪扒煎至两面金黄色,至熟,将之盛起。
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' a5 w# |' \* A3. 油烧热放入洋葱丝炒香,加柠檬丝、柠檬汁、红酒,将猪扒炒匀,用生粉勾芡后就可以了。
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2 f/ X3 p5 {7 l. w- N/ J; m小贴士:
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9 M5 c1 u; h. s, V美酒配佳肴乃人生一大享受,但究竟该如何利用葡萄酒烘托出美食的质感呢?如果是吃西餐的话,有一种简单的配对原则:红肉(猪、牛、羊等)配红葡萄酒,白肉(鸡、鱼、海鲜等)配白葡萄酒。但这也不是绝对的,例如用味道比较浓的酱汁烹调的白肉时,也可以考虑配红酒。