晚饭啥都不想吃，就想喝酸奶。不过光喝酸奶会饿，就地取材做了个甜品，这下可是吃的饱饱的，好美味， 6 I4 N. q$ i- Q( Z2 e, C

0 _5 E& `1 k$ \  R3 X& Z8 Z" z就三样东东- o7 e2 p# D+ h' y) B
$ [* T# I$ ^0 |7 G; k# s" _5 f
酸奶
5 _. X- A- w8 b7 z3 a: e) a( w4 B DSC01971新.jpg (40.98 KB)$ P! W* W& q3 s2 L  l7 f: L; k1 ]4 Q7 [
2008-8-12 20:57$ C3 q# G4 Y  C
2 e' K6 f- m6 U2 h* ?0 e

* |! v  @( S8 W/ X  r
3 T% l7 M/ u) G" y: F龟苓膏( w: f- K, q. `  L/ E
DSC01968新.jpg (61 KB)
+ a4 B/ s. i' L: G5 O- V6 w2008-8-12 20:57
, ]5 f: }* h: u! B8 x
6 n: ?6 z8 G, c0 P. B' d0 s7 c3 \* `9 `. m) W1 W3 v8 D

3 V8 a) S/ `% ]( y" }; d木瓜
" k' H8 S: e: y6 _- R DSC01970新.jpg (44.84 KB)2 @' X8 ?! E" Z& e- r' n7 y0 |
2008-8-12 20:57
; w: Z; x0 S: r5 @7 X3 v9 o# P' i7 p  M

7 [: ~1 @. Q- m% ^
5 ^" m8 Y( j* b$ G, R; x来个全家福# h2 [8 p, y  g) }- g9 Q3 v
DSC01972新.jpg (40.85 KB)
$ L  H* H7 t' @% ]2008-8-12 20:576 r# ?8 ]7 Z. U9 C' L3 U

& c2 k+ \5 R- M: `6 ~
* `& {9 u# b" |+ `6 v  ^
# ]* C* x/ F& v: {3 I8 [* z加酸奶
8 \1 f: U9 @+ t; x- S; \ DSC01980新.jpg (39.73 KB)
0 O* H! z5 e0 Q4 _# Q2008-8-12 20:579 G  l4 ]3 K0 R% H$ S% ]. [  _

" n. J9 Y+ ?" A" I7 H+ I& X2 g, Q4 l) Q  n* X6 M" u$ y
% _& y) t/ m( z2 [) K3 N
最后加个龟苓膏，大功告成了" v, Y1 k; ~. o) [9 |0 E- y
DSC01981新5可用.jpg (57.48 KB)
5 ^" |2 Z, M' |3 i2 f& ]2008-8-12 20:57+ o. f+ _" \+ l) ~' V; O4 ~. p
3 e9 R# c- b& O; N) z* o
  t  s& }% i5 T9 I) k

+ h0 a, T" s& x- U如果觉得放了酸奶不够甜，或者龟苓膏苦的话，可以再加点蜂蜜进去，按个人口味自己调节.

这个做法比较好,老觉得龟苓膏像感冒冲剂,这样肯定好吃多了

这是女人喜欢的食物,美容养颜啊,其实放其他水果也不错!

楼主, 你这道甜品是我看到最简单的了, 而且非常省钱啊 (不需用电, 火, 而且连水都省上了 )! 非常适合想美容养颜, 非常忙碌的女上班族耶! 谢谢楼主的创新

非常适合女性朋友养颜的极品。回去做给我GF吃。呵呵

这样搭配应该没问题吧，没问题的话就做来试试