; J$ K- m, p: s( |7 {
+ k6 }! p7 z7 [' R+ y4 C3 y
材料:
& G# g" \0 f& u: h猪五花肉500克、生菜适量、大蒜、青椒、五香油(做法详见水煮鱼)、盐、花椒面
7 V7 [0 U8 K" K: }
% C5 V7 J- M. y/ ^做法:
, u/ m) {7 m, M. k, R- Z1、将五花肉的肉皮去除,不然煎或者烤出的肉皮部分咬不动,这个步骤最好让卖肉的同志帮忙完成,肉皮可以做肉皮冻。
* O) Q1 c8 o, V/ w @" R+ `
4 K: f; m2 v2 M! Y; M1 Q( H2、将大块的五花肉平放。
# u3 i: M* P" w$ P
& t: d2 @/ }. v7 K% C: ^ y" f3、由肉的一段开始,将五花肉向内卷起,尽量卷得紧一些。
, h5 d0 g, G( S7 J. n" ^& g5 ?% y6 Y" w; x
4、用保鲜膜将肉卷包起来,包紧,放入冰箱冷冻室将肉卷冻硬。
6 x& t" ]! w, r1 I* F+ k W0 d) S" q
# _4 U0 ]; ]9 a5 `" C' c3 g, {
& g* ^# m/ {; a; }( z- d! D( h H R0 [3 W) @
5、取出冻硬的肉卷,横向切成薄片。
8 O/ I$ W2 u9 A1 H3 Z: f
$ g7 t' b* J& G9 q! N; f3 f
6、取一只平底煎锅,不用放油,烧热,将切好的五花肉片平放在平底锅内,用中火将肉片煎得两面金黄。
" t' t3 I2 d: \
" i* V, T( Y5 s( `8 c7、煎好的五花肉会溢出大量的油,可以放入蘑菇、洋葱等蔬菜煎熟,很香。
6 U1 u0 [# j7 Z, j
9 v4 j! m" z6 _0 |2 G
! C1 E( O9 V8 c+ M2 g X4 f
' @* d. B- Y% X5 W1 }/ w8、用五香油、盐、花椒面兑成椒盐油蘸食五花肉,或者用韩国豆酱、辣酱蘸食也很好,最好用生菜将调好味的五花肉以及辣椒、大蒜包起来吃,很好吃。
1 L) ^. C; I& r' w: o$ M6 M
9 e- F: S; `2 {