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小 发表于 2008-7-13 13:36 只看该作者
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美女厨房----酥炸鸡米花[7P]
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烹制方法(三人份) ! O" u; ?/ A# T8 H' q! o! F4 Z# f
& J1 M' Y( A- k/ p4 D( U* { 材料:鸡柳(1块,400克)、淮盐花生(100克)
# C7 j/ h! P" {9 s1 B1 W4 L% h 腌料:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、米酒(1汤匙)、葱花(半汤匙)、姜末(半汤匙)、盐(1/3汤匙)、油(1汤匙)、生粉(1汤匙)" {( C& p% D0 Q Y. X: S" [" y8 m8 P
炸浆:鸡蛋(1只)、香炸粉(3汤匙)
: `# M2 X: L% p3 \& ~ 调料:油(1碗)6 n( ], ^) X# e
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1 鸡柳洗净拭干水,切成丁状,加入腌料抓匀,腌制30分钟入味。( w# k' p% L0 ]& m9 f# C# e: s
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2 取一空碗,加入1只鸡蛋和3汤匙香炸粉搅打均匀,做成炸浆备用。
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3 旺火热干锅,改成小火后,倒入淮盐花生拌炒1~2分钟,至花生呈金黄色,便可盛盘。
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% R6 s* b% m1 Q9 q4 _/ ?4 给所有鸡块都均匀地沾上一层炸浆,置入盘中备用。 2 Y& e7 G* D3 g; O/ d' u7 y
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, @* z6 [0 _# G) F" ?5 烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鸡块以中火炸至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。
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6 继续将所有鸡块都炸至金黄色,用厨房纸吸干余油后,将炸鸡块倒入花生上,便可上桌。
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- @" d- z9 B( |* m# ?厨神贴士5 z7 R$ s `4 z) _5 K( Q
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1、鸡丁要切得大小均一,否则鸡丁油炸时不易炸匀炸透,吃时容易夹生。
' @3 y; e8 \; I: Y1 m) }. ?& o+ ~ 2、腌制鸡丁的调料要下足,应确保腌入味才行,否则鸡丁炸后外层被锁住,不易入味,味道会很淡。, I0 [7 w' u2 N# ~9 n
3、要将油烧热再放鸡块,因为热油能锁住鸡块的外层,使其炸熟后外酥内嫩,美味又多汁。, R" p4 S% e/ O/ O- d
4、用干锅炒淮盐花生时,应用小火炒至金黄色便可,开大火会让花生水分烧干而变焦。) B* J" Y" W$ X* z* t/ C, S) W
5、炸浆应调得稀浓适中,以舀起炸浆往下倒不会断开为准,过稀的炸浆会包不住鸡丁外层,过于浓稠的炸浆,会让鸡丁不易炸熟炸透。
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