烹制方法(两人份)

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青豆炒虾仁

　　材料：基围虾(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)、红菜椒(1只). O6 T" w. @' O! ~( f5 s
　　调料：油(5汤匙)、料酒(1/3汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)
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9 l$ A1 r1 t* T' g" T( g! t第一步

　　1 基围虾洗净，放入冰水中泡几分钟，捞起沥干水，剥去虾壳。
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) k# I$ e. K6 `0 a/ c第二步

　　2 打1个鸡蛋，取出蛋清倒入虾仁里，加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。红辣椒洗净，剖开后去掉籽，切成丁状。1 k( s% b" e3 V) w7 c) P5 j
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" }7 Q. r) e7 u2 V  o& a第三步

　　3 烧开半锅水，加1汤匙盐，倒入青豆大火煮5分钟，捞起青豆沥干水。
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) X5 J" c$ }# v3 }+ a" J1 s# c! S第四步

　　4 锅内加2汤匙油烧热，倒入虾仁炒30秒，直至虾仁颜色微红，然后捞起待用。7 E7 b& s: b% Y- |

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第五步

　　5 再注入3汤匙油烧热，青豆、菜椒丁下锅大火翻炒2分钟，倒入虾仁，加1/3汤匙料酒再炒1分钟。  O+ D! k% }/ o& n" x; ~

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第六步

　　6 最后，加1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐炒几下，让青豆虾仁入味，即可起锅。

不错不错一定很好吃 嘿嘿MM也长的不错 谢谢楼主

这个菜真的能丰胸吗，看做菜的妹妹胸也不是很大啊

应该没有什么效果。自己都的胸都这么小。不会是吃了这个有相反的作用吧。

做起来倒是不难.就是不知道真的有丰胸作用没有.

图片里的那个女的也不大啊
+ p  |' I8 H# K: ?- f) x真的假的 要是好使我就告诉我老婆天天做这个吃