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* j& X9 s& ]+ \夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。, Y( F' M5 }6 H$ {- Y+ O
今天这个面条，推荐你一试。
- M8 [2 f4 g' D原料
; ^7 s) Z* w0 W% H面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许
2 F1 C4 i" o9 V' V8 D# n做法1 v$ Z. N- C0 [6 h* ~
1，压面机做好面条  @3 K6 f) [# J+ v. y0 T( M7 a' u( ?
2，水里放点盐，水开下入面条，
' j+ F# `: A1 Z$ b4 m1 L3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了
6 l$ ^( X* X- {; q4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块)
1 D  ^8 l6 E) O# \5，面条放进冰水里
  i% e& f: q7 V' o! o6，黄瓜切丝% Q" {, _; a. m0 s. p8 w! @& r
7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的)% A! e% Z- _2 [: h
8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可
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冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱
4 g0 V' w* `- G: R" O夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜