fduyet 2018-3-6 10:32
炒肝[6P]
炒肝是一种传统名吃。猪肠经过先煮后炖可以熟透而不跑油,再加上炒好的肝,二者一结合就可以使整道菜具有汤汁油亮酱红,味美汁浓,不肥不腻的特色,而且营养一点都不差,滋补身体的功效也很重要。
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主料
猪肝 :100g 大肠 :50g
辅料
淀粉 :适量 蒜 :适量 葱 :适量 姜 :适量
第一步
1.准备大肠和猪肝(超市买熟的那种就可以),切段备用;葱、姜、蒜多准备点,切段备用,准备一小碗水淀粉准备最后勾芡用
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第二步
2.要把蒜提前切成沫,说是这样提前十五分钟可以充分释放出大蒜素,营养好(图片是处理过的猪肝)
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第三步
3.热油炒葱段,姜块,下大肠翻炒,炒一会后放多点水,要热水,之后把猪肝倒入锅内
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第四步
4.煮开之后酱油两大勺,加盐,味素,料酒煮开之后,倒入水淀粉
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第五步
5.煮一会之后,就可以盛出来,在小碗内,之后在上面撒上蒜沫.
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hbsxxdzx 2018-3-6 18:54
炒肝是北京地区传统名吃。具有汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥的特色。炒肝儿是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来的北京小吃,以猪的肝脏,大肠等为主料,以蒜等为辅料,以淀粉勾芡做成的北京小吃。最初吃炒肝时讲究沿碗周围抿并要求搭配着小包子一块吃,但现在吃炒肝早已没有那么多讲究了。
uuxiale 2018-3-9 12:33
怎么没陪图片 不知道是什么样的 给个图片就更完美了
联想A66 2018-3-9 15:00
真遗憾,没有看到美食图片,但我知道北京炒肝很好吃。
lh101024 2018-3-9 18:09
炒肝还要加大肠?这倒是不清楚 我自己炒的话也就加点大葱
qpzm121 2018-3-11 13:25
偶然吃点猪肝还可以,现在人讲究健康,内脏不是健康食物,不过还是感谢楼主.
sigui20142014 2018-3-12 14:10
没图啊,这种菜品一定要,看着香喷喷,肉呼呼地才好吃吧!