591101ls 2017-10-16 13:16
扣肉芋頭煲[7P]
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烹制方法:k/IUNb1fzL
主料:五花肉 450克 芋头 一个
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辅料:耗油 三勺 生抽 两勺 料酒 两勺 淀粉 少许 香葱 几根2x7]q]b!n1cia
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1 新鲜的五花肉洗干净,放锅里煮熟后捞出,吸干水分。z'IU&Qj_
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2 锅里烧热油,将处理好的五花肉皮朝下放到油锅里炸至肉皮金黄,捞出来,沥干油后切成大约一厘米厚的片。
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3 将五花肉片皮朝下,整齐地摆放在碗里,芋头片放在上面。1a.n#l!dt8Iy+R:C
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4 拿一个碗调汁,倒入蚝油、生抽、料酒、两勺水,搅拌均匀,均匀淋在芋头上。:r!L{L"T#rG
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5 蒸笼放在上面,大火蒸制十分钟左右,用筷子检查下,芋头能轻松撮进去即可将蒸锅端开。2E4o {5I,D/T WO
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6 蒸好的扣肉芋头倒扣在盘子里,把芡汁均匀地淋在扣肉上。
minzhiren819280 2017-10-18 09:00
看起来好有食欲,不知道吃了会不会长肉!!!
mo3100 2017-10-26 00:21
看看就想吃
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这色泽,这油亮度pX0OXU4b3j s*M
光看就食欲就大振
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肉肥而不腻,却齿留香,
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芋头含在嘴巴里就像化掉了f9{ u
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谢谢楼主的分享
开心大润笑笑 2017-11-2 14:26
一直都是其他配菜,明天用芋头试哈,好像也不错啊。糯糯滑滑的应该很好吃。谢谢分享。
朝天一棍2008 2017-11-2 21:29
这道芋头扣肉对于大多数人来说喜欢的,而且制作起来也简单,上手容易,成功率很高哦,下酒下饭哦。
aspire5500z 2017-11-16 21:31
我想说,香芋扣肉是我最喜欢的一道菜,即便在减肥期间,我也是毫无抵抗能力
open120120 2017-11-16 21:58
有点像四川的烧白做法,吃起来肥而不腻。多谢
gxw10010@ 2017-11-21 06:26
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清玄 2017-11-23 11:54
这个食谱不错,肉一定很香,很容易下饭。以后要试一试。