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查看完整版本: 扣肉芋頭煲[7P]

591101ls 2017-10-16 13:16

扣肉芋頭煲[7P]

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.~0I*j9Y*tkY?hP 烹制方法: k/IUNb1fzL
主料:五花肉 450克  芋头 一个
i$k*yJ1S*v 辅料:耗油 三勺  生抽 两勺  料酒 两勺  淀粉 少许  香葱 几根2x7]q]b!n1cia

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Zdq)A9Xz.A 1  新鲜的五花肉洗干净,放锅里煮熟后捞出,吸干水分。z'IU&Qj_

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f@;|Ne0g,K 2  锅里烧热油,将处理好的五花肉皮朝下放到油锅里炸至肉皮金黄,捞出来,沥干油后切成大约一厘米厚的片。
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3 将五花肉片皮朝下,整齐地摆放在碗里,芋头片放在上面。1a.n#l!dt8Iy+R:C

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4  拿一个碗调汁,倒入蚝油、生抽、料酒、两勺水,搅拌均匀,均匀淋在芋头上。:r!L{L"T#rG

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5  蒸笼放在上面,大火蒸制十分钟左右,用筷子检查下,芋头能轻松撮进去即可将蒸锅端开。2E4o {5I,D/T WO

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6  蒸好的扣肉芋头倒扣在盘子里,把芡汁均匀地淋在扣肉上。

minzhiren819280 2017-10-18 09:00

看起来好有食欲,不知道吃了会不会长肉!!!

600189 2017-10-25 10:48

看着就有食欲,吃起来一定很过瘾,有机会照着做做。

mo3100 2017-10-26 00:21

看看就想吃
x!Z.E Q\u/K L? 这色泽,这油亮度pX0OX U4b3j s*M
光看就食欲就大振
,?Gda_h 肉肥而不腻,却齿留香,
"aK\} g2X 芋头含在嘴巴里就像化掉了f9{ u [M(`na
谢谢楼主的分享

开心大润笑笑 2017-11-2 14:26

一直都是其他配菜,明天用芋头试哈,好像也不错啊。糯糯滑滑的应该很好吃。谢谢分享。

朝天一棍2008 2017-11-2 21:29

这道芋头扣肉对于大多数人来说喜欢的,而且制作起来也简单,上手容易,成功率很高哦,下酒下饭哦。

aspire5500z 2017-11-16 21:31

我想说,香芋扣肉是我最喜欢的一道菜,即便在减肥期间,我也是毫无抵抗能力

open120120 2017-11-16 21:58

有点像四川的烧白做法,吃起来肥而不腻。多谢

gxw10010@ 2017-11-21 06:26

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月球一角 2017-11-22 21:55

这个菜肥而不腻,不难做。一定要实践一下。

清玄 2017-11-23 11:54

这个食谱不错,肉一定很香,很容易下饭。以后要试一试。
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