591101ls 2017-3-11 12:25
芹菜叶拌香干[8P]
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烹制方法:!kd8P4bSt2^b
主料:芹菜叶 100g 豆腐干 1块
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辅料:油 适量 盐适量 干辣椒 3个 大蒜 3瓣 香醋 适量 白糖 少许 花椒粒适量 白芝麻 适量
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1 芹菜叶洗净放入沸水中焯一下。S)_ wN@
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2 焯过水的芹菜放到凉水中激凉,挤干水份切碎。&ks_0_%v@2K_l
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3 豆腐干切小粒,大蒜切末,干辣椒掰开。)X+L'BJPL8fNR
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4 切好的豆腐干也放入沸水中煮一两分钟捞出。
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5 处理好的芹菜叶、豆腐干一起放入容器中,加入大蒜末、食盐、少许白糖、香醋、白芝麻。
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6 凉锅凉油,放入干辣椒段、花椒粒小火炸至变色出香味。捞出变色的花椒不用,趁热把花椒油浇在蒜末上激出香味。H.~Gss
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7 拌匀即可。
erqiu 2017-3-11 16:59
都说芹菜叶是好东西,但是有股苦涩的味道,不知道怎么做好吃。试试楼主的做法。
CEEB 2017-3-16 10:21
之前吃过别人做的,但不知道具体怎么下手,这回可以一试
laopo 2017-3-16 10:32
看着好有食欲,想起了小时候家人常做的小葱拌豆腐:wad16
dzl7451826 2017-3-27 00:51
楼主啊都说芹菜叶是好东西,但是有股苦涩的味道,我不知道怎么做好吃求指教
3939393939 2017-3-31 21:31
菜叶是好东西,有苦涩的味道,试试楼主的做法。
zowb 2017-4-1 19:09
芹菜降血压,叶子稍苦,凉拌保持住营养成分,配合麻油豆干凉拌
老狼在线 2017-4-7 06:32
芹菜叶过水后就没有苦涩的味道了。非常的好对身体保健。