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蒜茸木耳菜

材料：木耳菜1大把，盐2勺左右，鸡精，色拉油各适量，蒜若干瓣
;UYXe$^@1?k 做法：
E?K;j/ya 1、木耳菜洗干净，沥去水分，蒜洗净，拍碎。LQ%KeaI'~S)m
2、热油锅，放小部分蒜茸炒香。d9NX\{3u
3、倒入木耳菜快炒，调入盐和鸡精。OKB?;w p ] w
4、加入剩下的一部分蒜茸，炒几下，看叶子有点蔫的趋向，起锅即可。3}^y,CC Y4?.C

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木耳菜? GjZ2D-e'a
是不是我地叫的潺菜呢?