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烤肉饭团

主材料：
a5fCi8r&E 饭2碗,牛肉200g
g#u&ed} JO 紅萝卜3cm,洋葱1/6個7?-Wg:N0jY
小黃瓜1根,海苔1張,芝麻1大匙-a\|'y\*q,g{+P
芝麻油1/2大匙,盐巴少许
1m,g~ WoAz'l3Oi 蠔油1大匙,香菇粉1小匙
P,n2Ap)O5xk 副材料：P} ?Jmy
调味酱-醬油2大匙&I? v^[8jT
料酒1大匙,砂糖1/2大匙$X"V]%Z|
芝麻油1小匙,芝麻1小匙

bZ@{0V5U 蒜末1小匙,蔥末1大匙
|E3v*}'}K*E#S3x5t2l 3UE sF(^\ IY"DPi
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155217080_640.jpg[/img]
\'Y2Jx4s"~PZ
S;H{Pj7\q 准备材料B g-bi;l*|zK#n
將小黃瓜利用削皮刀
O9}.K#_m]/`
n 籽部分出来为止
)^x:k4G^H-M
Jo 并撒上盐巴
2r{.j1Zs 将牛肉,紅萝卜,洋葱cj4RR;o$g
剩下的小黃瓜,蔥末
,d:i-ga$UX 调味酱等材料混在一起
:w.B&jvKr/y@M 并放进牛肉干
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X`P!m(C0w{,J%h [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155302057_640.jpg[/img]
})gp\TM3z1?s1e *@-\ Tiy!n.d
将阉过的牛肉放进热锅上炒ZDAB.c:wj
炒到一半時在放进紅萝卜,洋葱
1R3T2c{Yf4n)|CC;v 小黃瓜和蠔油下去炒
8@,E p LU,a:{E/H
\Q[!wL Tq0X [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/60629232007071015534903_640.jpg[/img]
/D#S,m+F+`X2s
/Y[&s$S.M 搅拌@jBG7}"Tz6RW
在饭里放进芝麻油
,Q4z:e
_ J,_ 盐巴,芝麻,香菇粉充分搅拌后$y*NqO&TXs$W
加入(02)的材料
v$x#cdsu'a1F 将烤过的海苔弄碎後
@sBI
fw
G 充分搅拌~y
x"R$umT#J/{XD

2@N7g7B p-aq4` [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155429014_640.jpg[/img]v4mP"|j.|9o u;Ez

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做饭团7IY3\:zn
将饭团做成适当大小
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y 并利用水分擦干的小黃瓜
c [oV r 将饭团卷起來(如图):p;SaPrwv?)H
n `$}'z!gol$Eu
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155509078_640.jpg[/img] z-j_-{Qo
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完成咯f!l%Y3}pUL.p8D
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[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155553052_640.jpg[/img]

看上去非常的精致，不过好像有点耗时间，最后问一下楼主，你是如何把小黄瓜的接口粘合的？:s_12:

好吃吗学习以下不知道味道好不好,看者就有食欲