caocaoli 2007-7-19 12:07
酱肉炒肥肠
原料:熟肥肠250克、酱肉150克、青红椒各一个
PSx fU^0a
调料:色拉油一大勺、盐5克、酱油一小勺、料酒一勺、糖5克、水淀粉少许、葱姜蒜适量,鸡精2克。L
@YDfOn
做法:把买来的肥肠清洗,锅里烧水,放两克碱,放入肥肠煮30分。(通常买的肥肠不太烂)
/j l(]3v Pvdl |+X]
捞出后切成斜刀块儿,酱肉切片。:PdNm,^{H Gw ^2v
青红椒洗净切滚刀块儿,葱姜蒜切末备用。
xP7e~M4A|y.P
锅烧热放入色拉油,放入葱姜煸炒出香味。
:O']E3E v7d h6xGw
放入肥肠、酱肉片、翻炒,烹入料酒、五香粉、酱油和盐翻炒。
/cbJGO
[Rf
倒入青红椒,翻炒几下,放鸡精和蒜末,淋入水淀粉翻炒出锅4vL"jE svfD9V
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0707/20070712_17ebb34d5e51168cce4cQxPyLIHY3Yke.jpg[/img]T@kC ^He\
Q1_2zE6o_2h R
[img]http://bbs.meishichina.com/images/attachicons/image.gif[/img]-{5km7|-_mlFJ
Rua;I#[ P_Vo
: (2007-7-13 07:20, 76.7 K)+{kxCL.g
Z;Q?9_"I0m%T
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0707/20070712_512e488fc1b303a3b5a8Ke24iNTLeDAL.jpg[/img]
U.lEVp[,n0z
9D[0k,`.U's0\7cL
[img]http://bbs.meishichina.com/images/attachicons/image.gif[/img]6~*mE7l}2}
4W1M)y\W
: (2007-7-13 07:18, 87.94 K)
HG
BL8m-s!q'G|\
\0~6BZ#h(xJ(Y%F G
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0707/20070712_f3b2229d620245390898EhzzOiYxpDoz.jpg[/img]
aD%j\%h2oc
wmN
w$SZqA9Oc
[img]http://bbs.meishichina.com/images/attachicons/image.gif[/img]
e q?CqZ3c
6P&o%fYrp,u
E)y
: (2007-7-13 07:18, 165.07 K)