123999 2014-3-28 05:30
栗子烧牛肉[8P]
s/OS|xt%}}5N T
U2m.`s {F
主料 牛腿肉 栗子1k|(f;t
e^ |$L7?
#Z0ZLZ{%v f^
辅料 生姜适量@M9?2gM4^
Uz1wjCk@y@y
料酒适量 白糖适量9p)C){)E/I&n)v5A
vy4Q4qNs?^,y],p
酱油适量 桂皮适量"D\Y!ax5@r(l k
/pFBG? A8kk&w4l*i
八角适量 大蒜适量.xegS B_
\0S
pofbi$s,B
栗子烧牛肉的做法步骤
'Wwi RN
Cz'P@8?"p4|#H
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/2/9/8/200_819081.jpg[/img]0DZ@~l!Eoo
@
q9y ?9HG.G
1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;D$S)O#}'y s&|
B$\9Q"jS*yc
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/9/6/9/200_819082.jpg[/img]
V!I/zv^)p
[&O;m9A1d(j
2. 大蒜拍碎,生姜切成片;
T ^6P"U-r
-_9K0X*|'Ft-u
nK
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/4/8/f/200_819083.jpg[/img]
R+rV `\%c4H4j4u
&mCQ0Y8]s/S
3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);~i_2G'AJa
H'\d{(WD*u0OP
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/6/7/6/200_819084.jpg[/img]
RV_#b0g3_
.U}W$K2rK N
S
4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;
(H^)bAO
c}
m"P/U4X0@p
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/2/9/a/200_819085.jpg[/img]
jNev5^%c~yc7R
5@
n$n!^)? }
DF"T
5. 加入料酒再煸炒一会;(PwS
DGA I
v8l6}L*o*U
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/7/1/0/200_819086.jpg[/img]
A+H/m/S
V|#B
4[v&ig1b#?d
6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;+H1R4j)XwG*i
D(i4Z_,a
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/b/1/c/200_819087.jpg[/img]G$R0UvJ-K
Sl f4w(n^)Us\,X
7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;h7P5Iw aAZ
.xD]8q8I$c vF-P
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/c/6/5/200_819088.jpg[/img]
`{5?7kI
*O4@T*Vf
8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
%R"\
I:W uv|
[5j&]4@&b]
小贴士
(xeT6|Lgrc
BO:fvgz/V]A+W |
好吃要点:
w&h*L9UH~
Y
e-cu"k1_)i6~,c
1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;
I WA:W%SQJ:| j:v