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查看完整版本: 栗子烧牛肉[8P]

123999 2014-3-28 05:30

栗子烧牛肉[8P]

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    主料       牛腿肉  栗子1k|(f;t e^ |$L7?

#Z0ZLZ{%v f^   辅料       生姜适量@M9?2g M4^
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   料酒适量   白糖适量9p)C){)E/I&n)v5A
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  酱油适量   桂皮适量"D\Y!ax5@r(lk

/pFBG? A8kk&w4l*i   八角适量   大蒜适量.xegSB_ \0S

pofbi$s,B   栗子烧牛肉的做法步骤
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  [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/2/9/8/200_819081.jpg[/img]0DZ@~l!Eoo @

q9y ?9HG.G   1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;D$S)O#}'y s&|

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[&O;m9A1d(j   2. 大蒜拍碎,生姜切成片;
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&m CQ0Y8]s/S   3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);~i_2G'AJa

H'\d{(W D*u0OP   [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/6/7/6/200_819084.jpg[/img]
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.U}W$K2rK N S   4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;
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5@ n$n!^)?} DF"T   5. 加入料酒再煸炒一会;(PwS D GA I
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  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;+H1R4j)XwG*i
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  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;h7P5Iw a AZ

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*O4@T*Vf   8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
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[5j&]4@&b]   小贴士
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BO:fvgz/V]A+W|   好吃要点:
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  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;
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  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;
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!A`*G%u*TH]j+a   3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;4R~b6X$Kt SO:z
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  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;
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"^K%D*SIty   5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。9~%^5fC1yH y:I
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  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。

sjl333 2014-3-28 11:01

菜系及功效:+kV&Nf_x
私家菜 青少年食谱:xv J#}bKI
运动员食谱 健脾开胃食谱
9d|._ fFzu h(sR 营养不良食谱 [Y4Cp_Q
口味:咸甜味 工艺:红烧

zbd3320 2014-3-29 06:59

关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

zbd3320 2014-3-29 06:59

关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

soulift 2014-3-29 10:42

香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。

loveyishion 2014-3-29 17:16

板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了

beieibu 2014-3-31 15:46

几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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