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查看完整版本: 麻辣香锅[5P]

cwwwwj 2013-12-27 10:07

麻辣香锅[5P]

麻辣香锅+vb-}%`;E4t2Iv
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]
g!Na&kMC\.E-R 简介!D3r+BNm$Q-[
自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料  &^}\~/w
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]Xhg,^*T
1节[7IAt `F0K5\
[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]{ Re.F$W4w R9c
1条%R@%t1D{8o5_oQe$T
[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]
6r7W ^7LUz 1个
7G8W0Zyy j 菜花(小)
/vc%elbU4C 1个
l*C?fcj7n mD [url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]EB#u~LE
10朵左右
/UmY'cx i8z$_!A [url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url] ~ K y};E%H6]/b
2条_#Z,_ edF*M+mMS
大葱
?ymp!Q 半根
jg'g Sg!_5Y sL7{ g7E hC2YZ
5瓣
4t_O/QfX#A
0|3|4g_m!h 4片
6V^F1}4lf [url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]rkB-g'o"[w ^1ei
2根
qF:sjo~ [url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]
,z/q3q0UN~ 2根bX/{kd p
[url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url] tN|+}7d(Y1f:l
1斤
l+y @Q r,{(k.b7Y [url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]&q"y+~0X(b B4k!T
300g
%}gBk(bg f [url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]H6|3`5K)ow@h
一盒b!@A*{d%q#T3M
生抽
W \:\,D` sz 2汤匙+)X S%E v0F y(or"|,R

S Pb$y4hx,k6^&N 3茶匙
:?-a8Y6Ob$B+O1^(l ] 料酒fo!Qn+kQ
2汤匙
"K+o;z5_1Z 郫县豆瓣酱
CX z*@;~:|@8jt 1汤匙
2Fm$D`p'{{ 干辣椒pRn'uj2E G
10根左右
li!j9a1m#B:o 花椒~*G&r|$t5A j*W*S
1小把
i.u)d4w/H}PH 十三香
4b#GE'C4`$Gq/m^Z X 1汤匙
E~2R fo.gME 麻辣香锅的做法  
6jH9Zbg'N%j 莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。;X jxjv,LJz I
土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)
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处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
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炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
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加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。
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小贴士
C(~5Z%jP'IA 腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。

yangyan08 2013-12-31 12:36

菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。
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