cqlfecnc 2013-11-26 20:19
黑椒杏鲍菇牛柳[5P]
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难度:切墩(初级) 时间:10分左右
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主料
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牛肉300g 杏鲍菇250ge\dhvO
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辅料k!a*a7M!j5B.~
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油适量 盐适量i
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蒜适量 黑胡椒适量OsUP"Vdfi
姜适量 葱适量'r1t4fxHW"z\
料酒适量 酱油适量
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蚝油适量
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1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻
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2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒;^FB}5HuTJ#k"B'\
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