591101ls 2013-10-9 08:49
麻辣香锅[10P]
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烹制方法
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材料:青瓜(切条状)、藕(切片状)、虾、墨鱼或鱿鱼、午餐肉(切片)、田鸡,还可以根据个人喜好,添加更多食材,如蟹、年糕、豆芽等;蒜、葱(切段)、辣红鲜椒、红干椒、香菜
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调料:刀唛玉米亚麻籽油、糖、盐、豆瓣酱、五香粉、鸡粉、料酒%k&Igc'@4{&c(D*q)X
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1 田鸡去皮斩成小块,用生抽、糖、料酒、姜粒腌约30分钟。'^\e!xwYuk
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2 将青瓜切成条状;藕切成薄片。
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3 往锅里倒入大量的油,油烧热后转小火,放鲜虾浸炸至虾身变成红色,捞起沥干。4[ Lf!p`
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4 放墨鱼/鱿鱼,油泡至变色曲卷,捞起沥干;之后放入田鸡,熟透后捞起沥干。D%ks"mdDp
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5 锅内留余油,倒入蒜粒,将干、鲜辣椒爆香。_
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6 放青瓜、藕片,翻炒。4Au;b/P"B
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7 放豆瓣酱(微辣一汤匙,中辣两汤匙),翻炒。
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8 放虾和墨鱼/鱿鱼,翻炒;把火调小,放五香粉、糖、盐、鸡粉、料酒等调味料炒匀,最后放入田鸡、午餐肉。.Iz
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9 待所有食材炒熟、味道调好之时,放葱段和香菜,让菜色添香。
wangyq1966 2013-10-9 09:31
有点像我们叫的干锅菜,做法差不多,有空也试试。
348677655 2013-10-14 00:36
有很多菜都是做法差不多,食材也大同小异,名字却不一样,一个地方一个吃法吧
1010698032 2013-10-19 13:15
这不是干锅吗,干锅个人感觉还是肉的好吃点
HAPPY002 2013-10-19 19:39
关键还是这个辣椒和辣油啊,一定要是重庆四川那边的,才能有这个味儿!
feiyunanan2013 2013-10-19 19:51
田鸡这年头不好找啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好多年都没吃过了~
bunny36 2013-11-3 20:20
麻辣香锅底料就可以了 不过这东西真心感觉吃多了上火。
低噪音 2013-11-4 05:25
麻辣香锅底料就可以了 不过这东西真心感觉吃多了上火
ML1984X 2013-11-6 23:35
全部放系1齐炆 味道会5会好D呢 鸡鸭1齐煮就几好味
langzi1234567 2013-11-12 22:00
这个看起来色泽不错,但是感觉不够味啊