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伏天吃伏羊[9P]

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原料：白水羊肉、羊血、羊骨头汤、羊辣油、豆腐、葱、姜、蒜、香菜、醋、盐     
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1、 羊肉、羊血、豆腐改刀切小块，葱、姜、蒜、香菜切好。 +^v*S.OWGZx8x

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\0x@c,|8Y+u:_1_3J 2、 锅入油爆葱、姜、蒜。

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&H/y(? E?;sVE*s 3、 下羊骨头汤至沸腾。 '|d%B@m$`'g]Zn&w
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4\S }Z ]a;o9d 4、 入羊肉中火煮至羊肉软烂。
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5、 入少许醋和盐，下羊血、豆腐、羊辣油。
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6、 开锅稍焖装盆撒香菜即可。 `~VH)]&R
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XQ&wV*FCO1Z/A;Gc 颜色很艳丽，但好在不是太辣，我还能降得住它~~ }8V B't\#VE

B~r)@(Xp3m [img]http://images.sbar.com.cn/2009/12/12/40253e6d8912bb575ad3228b8035bb92.jpg[/img]

这个夏天吃，会不会上火呀，秋天吃不错吧。！

很喜欢吃羊肉，而且即使在夏天吃我也不上上火

现在就是秋天了呀，可以做来吃了，怕上火？来瓶加多宝不就OK了么，好吃最重要

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暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌，一起食用后会产生化学反应。