左箭头B 2012-8-29 21:10
苦瓜排骨汤[6P]
烹制方法 材料:苦瓜(2根)、猪肋排(500g)、大蒜(5瓣)、姜(3片)调料:盐(5g)9r1V'm[o``'U9O_Q
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1 排骨洗净,剁成小块;苦瓜洗净,从中间对半剖开,挖去瓜籽,再切成4cm大小的菱形块。~,l7Q0Vu)F$x7J~
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2 砂锅中放入适量清水(约2500ml)、整粒大蒜、姜片和猪肋排小段,大火烧沸。io1{8n
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3 接着将苦瓜菱形块放入锅中,待再次烧沸后转小火慢慢煲煮约2小时。#GhXx9e~y-R*k
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4 捞去浮沫,使汤色保持澄净。
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5 最后调入盐即可。
rdx 2012-8-29 22:29
有1个技巧:苦瓜先用开水过30秒-1分钟,然后再跟排骨一起煲,这样出来的汤没有苦味,饭店的苦瓜汤都是这样做的
bmy1984516 2012-8-29 22:31
我喜欢吃苦瓜,全家就我一人吃这玩意,其他人看都不看,这口汤我得试着做做
yumex_2010 2012-8-30 10:30
好好学习了,感谢楼主分享。:teeth
怀念之心 2012-8-30 12:18
苦瓜这个东西虽然是好的,但是比较难吃,炒起来多很苦的,我看图片里煮的,苦瓜多顿的太熟了,开起来就不怎么好吃。
xingwei59 2012-8-30 21:37
我靠,一锅排骨汤就这样因为变成了苦味,我觉得不一定好吃。