乳沟 2007-4-9 21:21
茄汁半边鱼
[pp=btta]连图了,下次请注意。[/pp]
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1。半边鱼去肚去鳞洗净,抹上盐腌片刻;)W;iqN2c-\7wj
2。热锅冷油,煎半边鱼(为防止粘锅,可在鱼上扑上干粉,再下锅),煎后盛盘; |2h%XsO;[B
3。锅内放少许油,爆香姜葱蒜,下番茄、精盐、白糖、味精、少许汤,勾成茄汁,淋在鱼上即可。
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4。切西红柿片片装饰 打开类似心型 3颗心 呵呵