591101ls 2012-5-31 15:28
香煎凉瓜蛋饼[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img]
rd Wddp+[iX
*wI W { qpb:g
烹制方法 7|7]/wO)N
w9Z
N3g#XJx
材料:凉瓜(1条)、鸡蛋(2只)、韭黄(些许)
C|8I4]
VW;d
调料:盐、糖
4C\4T4YF1U7i2m,Sv4B
j4w8H&fr/QxC
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img]
PZ8d-k#k"er
X
4n(g
lbb
1 将凉瓜洗干净,切成很薄很薄的片状,用盐腌一会儿,挤掉水分冲洗干净。
H*H*FiG*\
w-Zd3jV3W
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img]
3{ ZU)A,` r4u2H]
^
PVbt.QO4P
2 取一小碗,将两只鸡蛋打入碗里,打发均匀,用些许盐调味。
$g-n9?/h|3r\L
7c?d$}!A*No,nw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
Sb6c/krM
)NZ8kw8S%m8IoY K
3 将韭黄切成小段,与苦瓜放在同一个大碗里,倒入蛋液搅拌均匀。!h hL7IY+K
+UiZ
y
wnS
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] {-M
P\i8{H x
Ytq:[o6j~}3R
4 取一平底锅,烧热油锅后,将苦瓜蛋液一同倒入平底锅中,小火慢慢煎香。
{Hf$f}6U!i1bt
@$sD]#lm
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-05/24/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img]
Ch(oz:`6}+c r[9o
u
6w5iF"rb"Te2{G0E(i
5 轻轻掀动蛋饼,待蛋饼背面呈金黄色时,即可将之完整地倒上碟,切开即可享用。