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yugang12 2007-3-28 17:36

葱爆羊肉丁

【菜名】 葱爆羊肉丁 2|{Qy7M&cs&r

5M[ ?d&jGev 【所属菜系】 鲁菜  9d(m5n!r$OLY8vJ2L

!YZ*C3FW6Z$A 【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
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【原料】   XK%G @-vG3}
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羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。3Ix A/y q'Y"? ^7J
精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、 a5L{1J7]5zbR3Jm
花生油25克、芝麻油15克。
` q;ozS B$yx#a.T
&o;h`[(LB9C0d1K"Q 【制作过程】   _E|CXN w
0^A F\)k3_
将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
A[Ur S 厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
[:kbj#OR@[ @ 加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
3\8Hn)M6z 1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、l\%zo;],e1[
湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热f b:G dO1Te
(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段
&F_[J3b1A.g 搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
!BOkTu:`8C-u 葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
b+C+V&\3Y#}` 速退出锅即成
R+fB5ee:q:[ [img]http://www.souping.com/uploadsouping/food_02/haochi123_com/_2010200681814840.jpg[/img]1y,M#V*Rm }j

;^ vDvAD3d | [[i] 本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 [/i]]

caocaoli 2007-3-29 02:14

葱爆羊肉经常吃,但切成丁的还真没吃过.

19850815 2007-3-29 18:14

貌似样子不怎么好看啊,不知道好吃吗

rootus 2007-3-29 20:23

;) 花了些心思,就是不知道味道如何,羊肉味道要调好
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