qxw1219 2007-3-15 09:57
儿孙满地~~鲜虾贡梨沙拉
鲜虾贡梨沙拉
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材料:西兰花1个,贡梨1个,虾1斤yS/W%q+?ze$S_
做法:%dZm R3r_mt/d4I
1、西兰花切小朵,用烧开的油盐水烫熟取出k]-s8h
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2、虾分两半,一半去头去壳,用盐,生粉,料酒腌10分钟,下油锅炒熟,另一半去头用开水烫熟取出:HVi:\3wp5b#b
3、贡梨去皮去核切小块,用沙拉酱拌好,和炒过的虾一起摆在碟子的中间,四周围上西兰花,外层再摆上一圈虾即可。-~"}7iV
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材料 右:西兰花用热水烫熟
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虾分两半 右:一半先炒熟
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贡梨切小块,用沙拉酱拌好 9^d#ZVl9eP
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[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-15 03:48 PM 编辑 [/i]]