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橄菜芦笋

原料：芦笋，榄菜（在超市卖咸菜的柜台一般都有）T9sl*DF`dnz
配料：蒜，剁椒
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%O T,AF O 1，有的芦笋的表皮会有纤维，不易咀嚼，所以用削苹果的刮刀薄薄削层皮会更好。然后把芦笋切小段。
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2，锅里放少许油，炒香蒜粒。*_-L-]\,V&M

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3，放入芦笋翻炒至断生还没全熟时就放入橄菜。2h[0C:RWg)Xj7FS

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4，橄榄菜本身是咸的，所以基本不用加盐调味。}l8Ul%Zm*o^
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ig:Z ]E$slI 5，放入橄榄菜略微翻炒后就可以出锅了，如果可以吃辣，少量加些剁椒不仅提味，而且颜色漂亮。
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6，比橄菜四季豆可鲜美哦。