ermao 2007-3-8 20:54
红烧刀鱼图解做法
红烧带鱼图解做法
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原料:7b~ aj}OXA
小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061016173151191.jpg[/img]
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做法:%z%}eXBPt_I6^l9}
1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
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2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味
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3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。
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4、下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。2yP,~&H3k\
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5、装盘,上桌,开吃。
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btta 2007-3-8 21:24
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只要加上[img]内容[/img]就可以了。
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就是把图片链接加入“内容”部分就行。