whp 2011-7-27 19:24
用一根茄子做出红烧鱼——茄子鱼
茄子是如何做出红烧鱼的感觉,调制好一碗合适的秘汁是关键。
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[b]原料[/b]:紫茄子一个﹑香菜2根-Z)m(S1L9e@^-o5C
[b]配料[/b]:蒜末﹑酱油﹑盐﹑鸡精﹑水淀粉﹑葱花﹑料酒﹑辣椒﹑白糖各适量。
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[b]茄子:[/b]具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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1.茄子洗净削去皮。:H#m;u6a%I-Z$^m
2.从中间切开,一分为二。#U s"G"Vou#gF
3.做出鱼的形状。cr]5f.S [,~"\
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