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查看完整版本: 油豆腐酿[9p]

海阔天高 2007-2-21 11:58

油豆腐酿[9p]

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[size=3]又是一个典型的广西酿菜,这个酿跟其他酿菜不同的是馅,不但有肉馅,还用到了芋头(最好是荔浦芋头),萝卜和马蹄,如果喜欢,还可以加些笋干碎碎进去,口感比其他的酿更加丰富。因为大量芋头泥拌进肉馅里,非常松软,又少了很多肉肉的感觉,是一道很清爽的菜呢。}[,~d;j9Q,l @C0q

0\n r [2?\)l6[*L 做油豆腐酿的馅也可以单独成菜,把馅放进一个深盘里,码匀,蒸熟,就是一道更加清单的蒸菜了。
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原料:&ltYwM6C8X

4@ b)E(TZn0[ Z 油豆腐(豆泡)、大芋头、萝卜、肉馅、马蹄(荸荠)
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做法:
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1、芋头去皮,切长条,以手好拿为准。[/size]
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i(p+KfW)U8@zn_ [size=3]2、用钉板擦把芋头擦成泥,钉板擦就是图片上能看见的那一面。大家要注意安全哦,钉板擦很锋利,小莫手指头的肉肉就被它擦掉一大块,555~~
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芋头泥和肉馅[/size]
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+BA:|T A%w?l+_5R4a [size=3]3、萝卜洗净,同样擦成泥,用萝卜是为了让馅多些水份。 l0xc/r Y[%}
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4、马蹄削皮,剁碎,马蹄脆脆的,可以增加馅的口感。[/size]*uapa.R

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X(fm3dmg2Q.U [size=3]5、将芋头泥、萝卜泥、马蹄碎还有肉馅混合,加适量盐调味。混合好的馅粉嘟嘟的。[/size]
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$m!bu PAW [size=3]6、油豆腐挑选方正,大小适中的。方正的油豆腐是六面体,撕开并挑起其中一面,撕开的地方是一个长方形,只撕开三条边,剩下一条边注意不要撕断了。[/size]7S^ ifD2q;YR
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7、挖出里边多余的豆腐,不要。将拌好的馅填进油豆腐里边。[/size]9e bv}w!J/`

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3Bki5[`\y [size=3]8、最后把揭开的一面合上,准备工作就完成了。[/size]
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bB?,A#k#D|5un [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000lts[/img]@#hd^+Xb9?I

U$_Tc8RD9z)Uy*C [size=3]9、把酿好的油豆腐在蒸帘上摆放整齐,冷水下锅,水开后中火蒸大约30分钟,馅熟透了就可以啦。[/size]
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[size=3]10、如果一次做得很多,可以蒸好后晾凉,装进保险袋,放冰箱冷冻保存,吃的时候再加热就行了。对了,要装双层袋子,防止漏油出来哦。 gw p-k B'z+Qf

5o*eVA9g:Lrz 11、吃的时候,蘸些煮酱油或者凉拌酱油,口感松软,味道也很清淡。还可以放进火锅里涮哦![/size]/^h%r*B&r3olTn U4vy

^T%d/GO4f~Rzd [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltv[/img]
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