李渊 2007-2-15 08:13
酱烧牛肉
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新家中做厨娘,几日下来,有点小心得:"r;C_#j[._7m"[@:l
1。常备些易熟不易坏的肉肉,如已经烧好的牛肉,腊肠,配素菜,或者家中没有肉菜时,超级有用。
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2。菜随吃随买,量宁少勿多,一般上午想好吃什么,中午去采购,晚上回家,就可以直接做了。J$y
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3。每晚基本一荤一素,营养也方便。
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4。不要天天吃一样的,每天都有变化,可以让圆宝天天新鲜,也可以有机会尝试更多的菜式。