李渊 2007-2-14 07:51
顺气化痰又止咳的老火靓汤
材料：CY8t:R'p*| U
鹧鸪雀 1只（小时侯吃的是野生的，现在已买不到，现在即使有也不敢要了)
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南杏+北杏 25克 f"QucuS#{B
蜜枣 3个u VuR ^c
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无花果 25克1x;hf&J?R2F
川贝 15克
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姜片 3片
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做法：v nC R%f_/c7NI
把材料入汤煲，放12碗水以武火煲1小时，文火再煲1小时（千万别超过2小时，否则营养流失）
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此鹧鸪雀骨络精奇，是煲汤的好料
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