zhang5yi 2011-1-4 17:36
只做鸡--冬瓜烧鸡[7P]
成品图 y{6a@/T/m4X
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201011/p_201011172254189.jpg[/img]
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制作难度:普通
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所需时间:半小时 ,Os(ou3`1_ Ug/l[
主要工艺:烧 d;w
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主要食材:禽蛋类 ZE.\&|FV1E e]'n
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食材明细_:JW*Iov3Q&Q
材料:^}
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冬瓜 150克
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鸡腿 2个8FVo"jj~s4\WL
辅料:
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青红椒 少许
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姜 3片
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葱 2根
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八角 1个 Njy?[r*?MHNc
干红椒 2个0T4u}7s sY9em
调料:bVV[
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油 2茶匙
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盐 少许
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酱油 少许
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胡椒 少许 y:rQRq
白糖 1茶匙/I0W7T%Ty0f$w2E
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012202052573.jpg[/img]
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冬瓜去皮、洗净、切花刀,鸡腿剁块。 I2U,n6\\
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012202053346.jpg[/img]y)l&Q^p
锅烧热、爆姜丝,冬瓜入油锅略煎一会。
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锅中余油加白糖快速翻炒。 v!w!n.V
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012202054416.jpg[/img]
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炒至快拔丝时倒入鸡块翻炒上色;加入八角继续翻炒,沿锅边加入水,焖煮5分钟。
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