水无月 2007-2-7 20:35
干烧鲈鱼镶面
主料:鲈鱼
9u(\1LO?D/} M
[R%^g;N
辅料:挂面、肉末、醪糟、姜、蒜,e2D#he&@'Nq4R$JF
1jV |"Ps$]f@
调料:盐、白糖、鸡精、料酒、老抽、豆瓣酱、辣酱、生粉3M,IBGU%@
Ht[h?#|
烹制方法:NK`upb!iO
将鲈鱼洗净表面划花刀,拍生粉,入油锅炸一下捞出,锅中留底油,下肉末爆香,加葱、姜、辣酱、豆瓣酱、醪糟炒香,放入鱼,加少许汤,放入料酒、鸡精、白糖调味,加盖小火炖6分钟,开盖后将鱼取出装盘,汁勾芡淋在鱼身上,将面条煮好后摆在鱼旁边即可。
-OXe)Z|:w1Z!I
UZR*{5C3I}
Z@WbQ
特点:肉质鲜嫩,咸香适口。
`"~lm$^T7F Mg
Dc&Hl1R8W.U4d~j%`
[img]http://www.cctv.com/program/ttys/20061125/images/100590_lu.jpg[/img]