查看完整版本: 牛奶蒸鸡蛋

牛奶蒸鸡蛋

[align=center]恩`~
ORR,HI`+u 最近发现自己胖了~)_8t L$a`s y8I*b
想做点热量稍微低点的东西吃来着~
*M]6BG {7W!~ 就突然想到了蒸鸡蛋
q'z{H#eb%~b Pz 恩..t6bxjV
我觉得的吧,介个方子是我自己弄出来的~"YB ~,VaW'~F
很少看到别人蒸鸡蛋像我酱紫放这么多水的~
rCN@
X"y 一般他们都是1:2啊..)]U9zwV
我可是1:3.5的比例呢!!c0DM_|
嘿嘿~~S%m+~*KzN6po~1oQ
口感可想而知...嫩就一个字!
}o;ua }j9H 而且哦..由于放了牛奶...很香哦~#to4@0OAyWHG
牛奶和鸡蛋的香气完美结合...归归~|3YL
xb5Q
vV
吃起来真是爽哦.... @:qvP$gCM'p
嘿嘿`~V4Dr~ xD:|(B
[IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/1715474520070131153819049.jpg[/IMG]
9N4z%vN Y 做法很简单的...也不需要放什么其他的东西了里面~~~s6z|8ZF4r/AG
就是鸡蛋和牛奶而已
a
f(iw-})J|l 什么盐啊.糖啊的.都会破坏它本身的味道...i"_ @G0u
我们要的就是原汁原味..OHOH~~,k%mcU.Nv1Iv-w1A9`
[IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/1715474520070131153832136.jpg[/IMG]
#_9Oc.i5a/wh:x | [IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/1715474520070131153830236.jpg[/IMG]4s@R @0l }3M4w
[IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/171547452007013115383234.jpg[/IMG]
v
V$cS^)gg]iTJ.Y [IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/1715474520070131153824416.jpg[/IMG]2g
Y*ub|!j6?#fmS
哈哈..赶紧来上一口.. \rih/S}l
\
完美啊... T%{*G"D\s9cCS
---
So$G#m
Ax1i 嘿嘿..好吃,又简单.我喜欢酱紫的美食...
r$d4nXW0K@5~ &gYB2ccN
恩.7Kaqr-~-Zr
请根据盛的碗儿的大小,适当调整蒸的时间..OHOH~~$uH*bz X}c,d
---
(X1\q
he)}&q 基本上..介个DD,是老少皆益的..e&^zSoc$?9?
爱美的MM们也不用担心吃了会怕胖..
)Z)Hs QYv 做法简单,又那么的好吃,热量又低,还蛮营养的说~~ [j}1V{;R/D3g!G3n
不用我再说那句话了吧..哈哈~~[/align]

顶一个!不错的教程!

果然是美食.我也很喜欢

看起来不错,改天我也去弄个.谢谢了哦.

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

又简单，营养还高，不错了。

这个这个?`c4p oh.r.H w;B
我知道了7x!uk1vM`6Fkf
我婶婶做给我吃过了!e2nT}#I`
D#R
味道很好的了oOR{+c Rj'X|
我很喜欢吃的！~