本站免费注册无需恶意攻击,有时间做点别的有何不好

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: [原创] 蔬菜烩花卷,私房菜[13P+验证4P]

ccdf 2010-8-27 14:00

[原创] 蔬菜烩花卷,私房菜[13P+验证4P]

[size=5][color=Blue]上周六,家里只有一个人,随便做点吃的,本想煮方便面的,打开冰箱发现有一个土豆、一个洋葱、两根胡萝卜、一个花卷,想一想,索性由着自己做个菜自己吃,反正我所谓样子好不好看,我主张主要是好吃,其次是营养,所以就随便做了这个菜,自己起名叫“蔬菜烩花卷”,呵呵,其实烩馒头,面疙瘩也是可以的。制作方法很简单,下面用图文形式向大家展现。[/color][/size] [3ajAt9a Q[

xF*O$TE0?,^V [img]http://photoload.ru/data/80/b2/5a/80b25acbedd18fe93e0fcb24a57970b1.jpg[/img]y"|7],a1G|#EG2]*E
准备工作就绪0{9jvBk2B

*xe Gs(fU3^ b [img]http://photoload.ru/data/55/28/83/552883fd408e55f20c3678ba6f13834f.jpg[/img]
!Sh{srZ6XU 这是切好的瘦肉丁
T9ch2w8\I2l#s
-ZJ_G%baD [img]http://photoload.ru/data/69/aa/ee/69aaee0b1cbf2ff9436f399d1d8f48e0.jpg[/img]
DzM0vc:lX!l"[8B 切好的洋葱丁和土豆丁'n4s.Lh@

@&d*N wk3k!_/S.v [img]http://photoload.ru/data/bc/5b/f5/bc5bf5efc04f568f7b8a2606a9a47e71.jpg[/img]6RP9u.L;EC#H H
一点尖椒丁x#M;[c"O-mtX+z

$[t ?'J%D ^N`&z2e [img]http://photoload.ru/data/6b/0e/48/6b0e4875d49bca4eca811251cb3ed4aa.jpg[/img]
'Z!t-s] Ol-Am%Y 一个花卷
vR3J)c@t/o zb a w] M
[img]http://photoload.ru/data/7d/b7/f9/7db7f9b1effbae1373528ff5946771ce.jpg[/img]6qN;OuCl
呵呵,花卷切成小块
)H*@\)o5Qz3h )i)}/sm;y7Ef`w
[img]http://photoload.ru/data/3e/5f/3d/3e5f3d9d46566413a949abd403cf5d09.jpg[/img]
Q?k U@1n7aE u 对了,还有家里以前的排骨汤,用冰块盒冻起来的。 5,6块即可
'O/P:X9W0I D#z0fZ
8t\/D?!i/L [img]http://photoload.ru/data/59/d4/15/59d415f6e8fee54c6fd3631f117c5e14.jpg[/img]
P!Gj8]s,lsl2W 切好的胡萝卜丁'd_;zi,GBi

Y1DX2?S XY [img]http://photoload.ru/data/7f/c4/0c/7fc40ca0c6cdaea0d99f1695968dfd57.jpg[/img]
KZ,H7v{ U 橄榄油1X+|8]Y&R!JI4` @/?#B j Q

%RiW0H9U f;M?Z [color=Purple][size=4]下面说步骤。 先放油,稍微多放点,因为要煸肉,然后放肉丁,翻炒,再依次放入尖椒(提味),放入土豆块,放入葱头,放入胡萝卜,等翻炒一会儿,再放入排骨汤块,盖盖等汤块花开。
I?iB GWo 最后放入切好的花卷片,多多翻炒,因为本身蔬菜就没有多少油水,土豆和花卷都是吸水的,如火太大,而不翻炒,容易糊锅底。对了,可以适当放入一点白酒,味道更好。(C g"f}s)bn$GD]6C
因为排骨汤有咸味,所以可以少放入点盐,这时候就可以放味精出锅了。下面上图:[/size][/color]"kC!v M~M9{w

r G ]rt)AF [img]http://photoload.ru/data/47/ff/52/47ff52143b04fd0b94c28649620335df.jpg[/img]
K\ S5m&kWUY 第一步{lj%d0|#\Z

ci5}aOl [img]http://photoload.ru/data/15/ba/57/15ba57762c966b644273bcbcba7821ef.jpg[/img]
3r U9F"XA2DctJ 第二步'rx1E"H`p*oZw
8MT)s [+t2y5n&Wp
[img]http://photoload.ru/data/a4/b7/ad/a4b7ad6da2ce859ee6666eab2717b99e.jpg[/img]
1T Lx(~t2A T&\ 第三步
6fpEc.A n`
].v$ho#|AY0TVR [img]http://photoload.ru/data/ac/ec/8a/acec8adf09ca99a1872fcfc50666fbb4.jpg[/img]K/R nH8F.e(_
第四步,放花卷s@4L,]]Z
C0Yh3\ @%QN\O(}7Nu
下面是认证照片:'kbFt#_M+}
[img]http://photoload.ru/data/df/0e/c7/df0ec74ed0bf23e091847f07c1d2c483.jpg[/img]
&K;R Gh@W:s1V 成品出锅认证图
v^!c!H!U
-U1}P:AT(Siz:` [img]http://photoload.ru/data/f5/d7/89/f5d78927444d21beeac91c15b666883a.jpg[/img]"AP+e.Sw+r.m0q4[
胡萝卜认证图
7d5Z]:^8NLrv }%ty R,ge`:J zbu"KN
[img]http://photoload.ru/data/8b/a6/fa/8ba6fa81ada35d7e9623d0fb28f5a4b1.jpg[/img]jh2}"R0g7E
我的左右和戒指认证图
"D:`)h+`5ulC/?
0t$u |qpb)gY [img]http://photoload.ru/data/26/f0/71/26f0714fb58aade4a66a5a5f9cb16b14.jpg[/img](v#q#`#IoLX+ff
我的左右及戒指和纸条认证图-O$@&U}a Y+v
:Z9p-|mi6A,iiwI

VFs ]3b [size=4]多谢大家的支持,这个菜品其实真的很好做,我选的蔬菜也都是有营养价值的。它们一起炒,营养全面。希望大家可以做给自己品尝。[/size]

ccdf 2010-8-27 14:17

呵呵,下次会记得上装盘图的, 悄悄话:自己吃饭都是装盆的,哈哈,不好意思献丑。

wf0002 2010-8-27 14:20

呵呵!看着就有食欲!很不错简单实惠!谢谢楼主

9122112 2010-8-27 14:40

菜色看起来不错 不知道味道怎样 下回加点肉试试

hunklee 2010-8-27 15:29

呵呵 很有创意呀,不过厨房有点小乱呀,楼主。

听涛临海 2010-8-28 01:10

简单易行,有点大杂烩的感觉。可能就着家里现有的原料做的。不过我感觉很有创意。我就喜欢这样简单的菜谱。

yeapple2525 2010-8-28 01:17

看 起来不错 顶 你:excellence

wwzz2007 2010-8-28 01:18

一边作饭一边照相,很有难度啊,而且还是用电磁炉,明天去试下

kxmd2009 2010-8-29 22:51

呵呵
%[hq@H"J9{'^0?'jXX 这个菜或者饭比东北乱炖还乱
P/AST[ oi*l~g 包括楼主的厨房

chenyzth 2010-8-30 19:20

觉得很不错啊,自己动手吃起来 也觉得香点!可惜自己有点懒,很少自己做吃的

000lbf 2010-8-30 22:55

回复 1楼 的帖子

花卷会不会吸入汤以后变得软软的呀,如果是烙饼感觉应该更好

蔡依林 2010-8-30 23:15

楼主的胡萝卜没洗干净啊 还有就是土豆 块太大 能弄熟了吗?

mali1119 2010-8-30 23:17

有创意,大杂烩呀,正好处理家里的剩菜:excellence

dapanghuabao 2010-8-31 00:21

就是炒馒头嘛,
XY^~1hv"H/E L
_D9a0Xw/S P-rc 不过排骨汤做成冰块真是给我很大的启发啊!

鸡鸡驻 2010-8-31 03:27

一个人多了吃的

一个人的时候 吃的东西就不只是自已知道的 又多了

oceanhyc 2010-8-31 03:35

花卷吸了汤汁会不会变很软?楼主菜做得不错,拍照还有待加强啊

wutiangg 2010-8-31 09:28

加点葱花可能更加好吃点哈.一定要在起锅之后才加不然都熟了就不好吃了.

zzz122aaaaa 2010-9-3 22:38

今天看到好幾個介紹土豆燒法的菜,都很不錯啊,有點泰國的風味啊.

loohoo 2010-9-4 01:21

简单的很呐,但是不知道味道如何,楼主真有相像力。

bingmainju 2010-9-4 14:06

成品怎么没有看到呀,是不是做砸了,没敢发出来呀,嘿嘿
页: [1] 2 3 4 5
查看完整版本: [原创] 蔬菜烩花卷,私房菜[13P+验证4P]