tg3366 2010-7-29 11:47
拯救食欲,大热天嗜肉族最爱这碗酱——自制牛肉辣酱[8P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/color][/size]
&g7Z^L,O]+\v"q
hK t+c8q:H
[img]http://images112.fotki.com/v589/photos/9/1685239/8924825/5-vi.jpg[/img]0a4vG$X*q T F&w
5z _k:v{|
[img]http://images19.fotki.com/v678/photos/9/1685239/8924825/2-vi.jpg[/img]
Y4vKR3t2uKKV
B-`2SyqJt8N N
[size=4][color=Blue]做法
O&M({7h4F-[,u,H
$cv v-ZS%o
一、材料
)w^SNfbO7]\#L!X(S
9p!h
m[)Dc
用到了:牛肉、洋葱、红油豆瓣酱、自制剁椒、生粉、老抽、生抽、盐、糖、料酒
/k#_5QIDC-D
g
6F@u|R
Y+v%o
[img]http://images12.fotki.com/v240/photos/9/1685239/8924825/11-vi.jpg[/img]p;g8L(j^q
;y4J7~V"CL!bt:K3xO
二、准备[/color][/size]4zu+m#RY
V%}KE_ J
[img]http://images19.fotki.com/v677/photos/9/1685239/8924825/8-vi.jpg[/img];c/Xh T%?+_xOe
K2jg0C%[4G Q)DU#A
[size=4][color=Blue]1、 牛肉切小丁`4A%^m:_T3Z9Y?|
kG
G5j7P`
2、 牛肉焯水,捞出沥水
$ZQ[ D"n:i
yA\y+Z
Y7k)]
3、 洋葱切小块,生粉兑水变淀粉水待用[/color][/size]1~9N3K,M9s JBhO&h
%?C'IJ
]1E)PM
[size=4][color=Blue]三、步骤[/color][/size]l@1c^!N](z
-V~0QI|m&L
[img]http://images112.fotki.com/v589/photos/9/1685239/8924825/6-vi.jpg[/img]fG6]]x2C8GVn
-mp.V5[2xH$W
[size=4][color=Blue]1、 锅中放入红油豆瓣酱,下洋葱小火炒香-m$l!mJ_
!rgBfzeN0`0w
2、 放入牛肉粒拌炒
'\'ss4e8z
8i+c5@ HU
u] _
3、 放自制剁椒拌炒8Wz:E4jw9j&SKwY
r7F!]b,]0M$~
l
4、 放适量生抽,少许老抽C&GBg`~+q
_V)s?`,N
5、 放白糖、盐UkZVvGy+K
,e
T$^,e6`.\T
6、 多放些料酒,少许清水,大火煮开,大火继续煮上15分钟左右,然后转小火炖啊炖吧[/color][/size]
E0^t}z6~G5v
b,W JzJ
[img]http://images19.fotki.com/v678/photos/9/1685239/8924825/10-vi.jpg[/img]
#vGnA(v C&X
*b3Z*x2|$B/K]Ho
lXi
L%M6{(p
[size=4][color=Blue]7、 放淀粉水:b$Nmb.H(e@
|
5i@E|XL(OuW
8、 继续小火煮啊煮
R1tRe0?mP"V
PR Z3vz[4P
9、 大火收汁即可,盛出来,冷却放冰箱冷藏[/color][/size]
R}%B]6`9IAA
I%dM(_!u'V:aZ
|5Z4qb(|wj(@W5n's
[img]http://images112.fotki.com/v599/photos/9/1685239/8924825/15-vi.jpg[/img]
[ FExB+?u2QU
f+v+d6IWO
(w(U0f*^CW
[size=4][color=Indigo]提醒~~
S8ok~H&z
4}+n%CQ5V
1、 牛肉粒也别切太小粒了,省的吃的时候找不着肉哈!~ T
|$c@0[8A}"f+@y